دانلود کتاب Wisdom Chi Kung (به فارسی: خرد چی کونگ) نوشته شده توسط «Mantak Chia»
اطلاعات کتاب خرد چی کونگ
موضوع اصلی: داروی چینی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Destiny Books
نویسنده: Mantak Chia
زبان: English
فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2008
تعداد صفحه: 53
حجم کتاب: 1 مگابایت
کد کتاب: 9781594771361 , 1594771367
توضیحات کتاب خرد چی کونگ
تمرینات مدیتیشن تائوئیست برای افزایش و حفظ آگاهی ذهنی، حافظه و وضوح
• جزئیات تکنیک های افزایش سطح انرژی چی در مغز
• نحوه همگام سازی چپ و راست مغز را با فعال کردن پتانسیل های انرژی بدن توضیح می دهد.
• نشان می دهد که با تخلیه ذهن انرژی بیشتری برای التیام بدن وجود دارد
Wisdom Chi Kung به تمرین‌کنندگان می‌آموزد که چگونه مغز را احیا کنند: ترمیم عملکرد، افزایش حافظه و افزایش ظرفیت. هر روز آنقدر از ظرفیت مغزمان برای عملکرد استفاده می کنیم که در پایان روز مقدار بسیار کمی برایمان باقی می ماند. با فکر کردن یا نگرانی بیش از حد، مغز می تواند تا 80 درصد از کل ذخیره انرژی بدن را استفاده کند. یادگیری متوقف کردن مغز، خالی کردن ذهن از صحبت های بی وقفه «ذهن میمون» و سپس شارژ مجدد آن با انرژی چی می تواند ظرفیت ذهنی، تمرکز و وضوح ما را افزایش دهد.
با استفاده از تکنیک مدیتیشن لبخند درونی، تمرین‌کنندگان یاد می‌گیرند که چگونه انرژی چی را برای مغز به شکلی که بسیار مفید است شارژ کنند. تمرین‌کنندگان لبخند می‌زنند و ذهن را در قسمت پایین برنزه و اندام‌ها خالی می‌کنند. سپس اندام ها این انرژی چی را تغییر می دهند. وقتی ذهن خالی است، انرژی تبدیل شده توسط اندام ها به مغز بازگردانده می شود تا آن را احیا کند. این فرآیند با فعال کردن و استفاده از پتانسیل های انرژی بدن، مغز چپ و راست را همگام می کند. همانطور که ذهن به تخلیه، دریافت و همچنین افزایش انرژی چی تبدیل شده ادامه می‌دهد، می‌تواند خود را باز کند تا با انرژی‌های چی جهانی ارتباط برقرار کند و بدن را با نیروی حیاتی پیشرفته پر کند.
• Details techniques to increase the level of chi energy in the brain
• Explains how to synchronize the left and right brain by activating the body’s energetic potentials
• Shows that by emptying the mind there is more energy to heal the body
Wisdom Chi Kung teaches practitioners how to revitalize the brain: to repair function, increase memory, and expand capacity. Every day we use up so much of our brain’s capacity to function that we have very little left at the end of the day. By thinking or worrying too much, the brain can use up to 80 percent of the body’s entire energy reserve. Learning to stop the brain, to empty the mind from the ceaseless chatter of the “monkey mind,” and then recharge it with chi energy can increase our mental capacity, focus, and clarity.
Using the Inner Smile meditation technique, practitioners learn how to recharge chi energy for the brain in a form that is most useful. Practitioners smile and empty the mind into the lower tan tien and the organs. The organs then transform this chi energy. When the mind is empty, the energy transformed by the organs is sent back to the brain to revitalize it. This process synchronizes the left and right brain by activating and tapping in to the body’s energetic potentials. As the mind continues to empty, receive, and also enhance the transformed chi energy, it is able to open itself to connect with universal chi energies and fill the body with enhanced life force.
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.