کتاب الکترونیکی

راهنمای ماساژ تایلندی: درمان طبیعی برای انعطاف پذیری، آرامش و…

The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and..

دانلود کتاب The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and.. (به فارسی: راهنمای ماساژ تایلندی: درمان طبیعی برای انعطاف پذیری، آرامش و…) نوشته شده توسط «Maria Mercati»

اطلاعات کتاب راهنمای ماساژ تایلندی: درمان طبیعی برای انعطاف پذیری، آرامش و…

موضوع اصلی: درمان

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Sterling

نویسنده: Maria Mercati

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 1998

تعداد صفحه: 144

حجم کتاب: 46 مگابایت

کد کتاب: 0806917555 , 9780806917559

توضیحات کتاب راهنمای ماساژ تایلندی: درمان طبیعی برای انعطاف پذیری، آرامش و…

Книга The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and… The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and Energy BalanceКниги Дом. Быт. نویسنده نویسنده: Maria Mercati نسخه: 1998 فرمت: pdf نسخه: 144 اندازه: 41،3 ISBN: 0806917555 نام: انگلیسی: 0 سلامتی، شادی، و کامل بودن شما را افزایش می دهد و رابطه ای تازه، محرک، هدیه-دریافت کننده بین شما و شریک زندگیتان ایجاد می کند. مانند سایر اشکال ماساژ، شما از یک سری حرکات کششی استفاده می کنید، اما به جای استفاده از انگشتان، فشار با انگشتان شست، کف دست، آرنج، زانو و پا اعمال می شود. آن را “یوگا در عمل” می نامند، با تاکید بر آرامش ذهن شما، بازیابی انرژی و حالت دادن به بدن شما. یک برنامه دقیق برای ماساژ کامل بدن شامل ده درس است که هر کدام بر روی قسمت خاصی از بدن شما متمرکز است. عکس‌های تمام رنگی هر حرکت با عکس‌های ثابت با آثار هنری روی هم قرار گرفته که جهت حرکت‌هایی را که انجام می‌دهید نشان می‌دهد، مطابقت دارند. هر تکنیک به وضوح توضیح داده شده و مزایای آن به تفصیل توضیح داده شده است. بسیاری از آنها اسامی به آرامی و نشاط بخشی دارند: بازوهای مارپیچ، باز کردن دروازه های انرژی، رقص رنگین کمان، پرواز غاز وحشی، و طولانی ترین خمیازه و کشش در جهان. ماساژ تایلندی بیش از بسیاری از تکنیک های ماساژ، با وحدت ذهن و بدن و هماهنگی بدن و بدن، پیوند بین شرکا را تقویت می کند. همانطور که با سکانس ها آشنا می شوید، کنار هم قرار گرفتن موقعیت ها و وضعیت های دقیق را برای ایجاد یک تاثیر تجمعی تجربه خواهید کرد. علاوه بر برنامه اصلی، بخشی در مورد راه هایی برای ابداع رویکرد خود برای رسیدگی به نیازهای درمانی خاص مانند استرس، درد مزمن، مشکلات وضعیت بدن و بی خوابی وجود دارد. ویژگی دیگر: جلسات کوتاه برای روزهای شلوغ. 144 صفحه (همه رنگی)، 8 1/2 x 11.

Книга The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and… The Thai Massage Manual: Natural Therapy for Flexibility, Relaxation and Energy BalanceКниги Дом. Быт. Досуг Автор: Maria Mercati Год издания: 1998 Формат: pdf Издат.:Sterling Страниц: 144 Размер: 41,3 ISBN: 0806917555 Язык: Английский0 (голосов: 0) Оценка:Explore the powerful secrets of Thai massage–a vigorous technique that will enhance your health, happiness, and wholeness, and create a fresh, stimulating, giving-receiving relationship between you and your partner. Like other forms of massage, you employ a flowing sequence of stretches, but instead of using only your fingers, pressure is applied with thumbs, palms, elbows, knees, and feet. It has been called “yoga in action,” with its emphasis on relaxing your mind, restoring your energy, and conditioning your body. A detailed program for complete body massage covers ten lessons, each concentrating on a particular part of your body. Full-color photographs of every move match still shots with superimposed artwork that indicates the directions of the movements you make. Each technique is clearly explained and its benefits detailed. Many have names as calming and as invigorating as the actions: Spiraling Arms, Opening the Energy Gates, Rainbow Dance, Flying Wild Goose, and The Longest Yawn and Stretch in the Universe. More than most massage techniques, Thai massage enhances the bond between partners, with its unity of mind and body, and its harmony of body and body. As you become familiar with the sequences, you’ll experience the coming-together of the precise positions and postures to create a cumulative impact. Besides the principal program, there’s a section on ways to devise your own approach for addressing specific healing needs such as stress, chronic pain, postural problems, and insomnia. Another feature: brief sessions for busy days. 144 pages (all in color), 8 1/2 x 11.

دانلود کتاب «راهنمای ماساژ تایلندی: درمان طبیعی برای انعطاف پذیری، آرامش و…»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها
مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان