دانلود کتاب Standing Pilates: Strengthen and Tone Your Body Wherever You Are (به فارسی: پیلاتس ایستاده: بدن خود را در هر کجا که هستید تقویت و تقویت کنید) نوشته شده توسط «Joan Breibart»
اطلاعات کتاب پیلاتس ایستاده: بدن خود را در هر کجا که هستید تقویت و تقویت کنید
موضوع اصلی: ادبیات علمی عامه پسند
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Wiley
نویسنده: Joan Breibart
زبان: English
فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2004
تعداد صفحه: 236
حجم کتاب: 8 مگابایت
کد کتاب: 9780471566557 , 0471566551
نوبت چاپ: 1
توضیحات کتاب پیلاتس ایستاده: بدن خود را در هر کجا که هستید تقویت و تقویت کنید
دنبال کردن آن دشوار است، از برخی جهات ساختگی، بسته‌بندی بسیار منظم و برخی از عکس‌ها اشتباه هستند و/یا مدل‌ها وضعیت بدنی وحشتناکی دارند. ای کاش کتاب را در دست داشتم تا یکی از آن را ذکر کنم. من بیشتر در مورد “پیلاتس ایستاده” از منابع دیگر آموخته ام و برخی از آنها جالب است، اما در مجموع کمی زیاد است، به خصوص برای شرکت کنندگان متوسط کلاس پیلاتس که کار تشک اصلی برای آنها به اندازه کافی چالش برانگیز است. به نظر می رسد چیزی جز یک پولساز جذاب نیست، اما، باز هم، نمی توانم ببینم که آنها چگونه باید با این یکی پول در بیاورند! یه جورایی غمگینه، اما یه جورایی غیرمسئولانه.
دانلود کتاب «پیلاتس ایستاده: بدن خود را در هر کجا که هستید تقویت و تقویت کنید»
