کتاب الکترونیکی

به ترس لبخند بزنید: بیدار کردن قلب واقعی شجاعت

Smile at Fear: Awakening the True Heart of Bravery

دانلود کتاب Smile at Fear: Awakening the True Heart of Bravery (به فارسی: به ترس لبخند بزنید: بیدار کردن قلب واقعی شجاعت) نوشته شده توسط «Chögyam Trungpa»

اطلاعات کتاب به ترس لبخند بزنید: بیدار کردن قلب واقعی شجاعت

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Shambhala Publications

نویسنده: Chögyam Trungpa

زبان: english

فرمت کتاب: MOBI (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2010

تعداد صفحه: 162

حجم فایل: 266 کیلوبایت

کد کتاب: 1590306961 , 9781590306963

توضیحات کتاب به ترس لبخند بزنید: بیدار کردن قلب واقعی شجاعت

بسیاری از ما، بدون اینکه متوجه باشیم، تحت سلطه ترس هستیم. ما ممکن است از برخی از ترس های خود آگاه باشیم – شاید از سخنرانی در جمع، مشکلات مالی یا از دست دادن یک عزیز می ترسیم. Chögyam Trungpa به ما نشان می دهد که بیشتر ما از ترس بسیار فراگیرتری رنج می بریم: ترس از خود. ما از نگاه کردن به احساسات خود یا تصدیق سبک های تفکر و عمل خود احساس شرم و خجالت می کنیم. ما نمی خواهیم با واقعیت تجربه لحظه به لحظه خود روبرو شویم. این ترس است که ما را در چرخه‌های رنج، ناامیدی و پریشانی گرفتار می‌کند.

Chögyam Trungpa به ما چشم اندازی از حرکت فراتر از ترس را برای کشف شجاعت ذاتی، اعتماد و لذت در زندگی ارائه می دهد که در هسته وجود ما نهفته است. او با تکیه بر آموزه‌های بودایی شامبالا توضیح می‌دهد که چگونه هر یک از ما می‌توانیم به یک جنگجوی روحانی تبدیل شویم: فردی که با هر لحظه از زندگی با گشاده رویی و بی‌باکی روبرو می‌شود. Chögyam Trungpa می نویسد: «تعریف نهایی شجاعت این است که از کسی که هستید نترسید. در این کتاب او بینش ها و استراتژی هایی را برای ادعای پیروزی بر ترس ارائه می دهد.

Many of us, without even realizing it, are dominated by fear. We might be aware of some of our fears — perhaps we are afraid of public speaking, of financial hardship, or of losing a loved one. Chögyam Trungpa shows us that most of us suffer from a far more pervasive fearfulness: fear of ourselves. We feel ashamed and embarrassed to look at our feelings or acknowledge our styles of thinking and acting; we don’t want to face the reality of our moment-to-moment experience. It is this fear that keeps us trapped in cycles of suffering, despair, and distress.

Chögyam Trungpa offers us a vision of moving beyond fear to discover the innate bravery, trust, and delight in life that lies at the core of our being. Drawing on the Shambhala Buddhist teachings, he explains how we can each become a spiritual warrior: a person who faces each moment of life with openness and fearlessness. “The ultimate definition of bravery is not being afraid of who you are,” writes Chögyam Trungpa. In this book he offers the insights and strategies to claim victory over fear.

دانلود کتاب «به ترس لبخند بزنید: بیدار کردن قلب واقعی شجاعت»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان