کتاب الکترونیکی

چگونه بر اضطراب مسلط شویم: همه آنچه که برای غلبه بر استرس باید بدانید… (رویکرد انسانی)

How to Master Anxiety: All You Need to Know to Overcome Stress… (Human Givens Approach)

دانلود کتاب How to Master Anxiety: All You Need to Know to Overcome Stress… (Human Givens Approach) (به فارسی: چگونه بر اضطراب مسلط شویم: همه آنچه که برای غلبه بر استرس باید بدانید… (رویکرد انسانی)) نوشته شده توسط «Joe Griffin – Ivan Tyrrell»

اطلاعات کتاب چگونه بر اضطراب مسلط شویم: همه آنچه که برای غلبه بر استرس باید بدانید… (رویکرد انسانی)

موضوع اصلی: علمی-محبوب

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Human Givens

نویسنده: Joe Griffin – Ivan Tyrrell

زبان: English

فرمت کتاب: djvu (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2009

تعداد صفحه: 276

حجم کتاب: 2 مگابایت

کد کتاب: 1899398813 , 9781899398812

توضیحات کتاب چگونه بر اضطراب مسلط شویم: همه آنچه که برای غلبه بر استرس باید بدانید… (رویکرد انسانی)

بر اساس رویکرد داده های انسانی به روان درمانی، این کتاب حاوی بینش های مبتنی بر علم در مورد رفتار انسان، نیازهای ما و روشی است که ما آن نیازها را برآورده می کنیم که به شما کمک می کند بر طیف گسترده ای از رفتارهای اضطراب آور غلبه کنید و کنترل خود را دوباره به دست آورید. زندگی تو.

Based on the human givens approach to psychotherapy, this book contains science-based insights into human behavior, our needs and the way in which we get those needs met that will help you overcome a wide range of anxiety-led behaviors and take back control of your life.

دانلود کتاب «چگونه بر اضطراب مسلط شویم: همه آنچه که برای غلبه بر استرس باید بدانید… (رویکرد انسانی)»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها
مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان