کتاب الکترونیکی

درمان اضطراب به طور طبیعی

Healing Anxiety Naturally

دانلود کتاب Healing Anxiety Naturally (به فارسی: درمان اضطراب به طور طبیعی) نوشته شده توسط «Harold Bloomfield»

اطلاعات کتاب درمان اضطراب به طور طبیعی

موضوع اصلی: ادبیات علمی عامه پسند

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Harper Paperbacks

نویسنده: Harold Bloomfield

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 1999

تعداد صفحه: 360

حجم کتاب: 2 مگابایت

کد کتاب: 0060930357 , 9780060930356 , 9780061558504

نوبت چاپ: 1

توضیحات کتاب درمان اضطراب به طور طبیعی

احساس اضطراب یا استرس می کنید؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید. افراد بیشتر از هر مشکل روانی دیگری از اضطراب رنج می برند. با این حال، تعداد کمی کمک کافی دریافت می‌کنند، و تا همین اواخر تنها انتخاب برای بسیاری، رنج کشیدن در سکوت یا مصرف قرص‌ها و آرام‌بخش‌های مصنوعی، اغلب اعتیادآور بوده است. در نهایت، راهی برای درمان اضطراب شما وجود دارد که ایمن، طبیعی و از نظر پزشکی اثبات شده است. در درمان اضطراب طبیعی، روانپزشک برجسته و نویسنده پرفروش هارولد اچ. بلومفیلد، دکتر، یک برنامه انقلابی خوددرمانی را با استفاده از داروخانه خود طبیعت از داروهای گیاهی خارق العاده ارائه می دهد، از جمله:

  • کاوا — یک آرام بخش طبیعی که اغلب می تواند جایگزین داروهای شبه سنبل الطیب شود

  • سنبل الطیب — کیفیت خواب را بهبود می بخشد و به طور طبیعی بی خوابی را تسکین می دهد

  • Hypericum یا St.John’s-Wort — داروی گیاهی برای افسردگی و اضطراب

  • جینکو — تقویت کننده مغز و پادزهر پیری

  • خار مریم — بهترین محافظ برای کبد شما

این گیاهان ارزان هستند و بدون بدون نسخه و عاری از عوارض جانبی و پتانسیل اعتیاد قرص های مصنوعی. واضح، آموزنده و بر اساس به روزترین یافته های علمی، Healing Anxiety Naturally به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید، خواب را تقویت کنید و عملکرد را به حداکثر برسانید. امروز به اضطراب پایان دهید!

Feeling anxious or stressed? If So, you are not alone. More people suffer from anxiety than any other mental health problem. However, few receive adequate help, and until recently the only choice for many has been to suffer in silence or take synthetic, often addictive tranquilizers and pills. Finally, there is a way to treat your anxiety that is safe, natural, and medically proven. In Healing Anxiety Naturally, leading psychiatrist and bestselling author Harold H. Bloomfield, M.D., presents a revolutionary selfhealing program using nature’s own pharmacy of extraordinary herbal remedies, including:

  • Kava–a natural tranquilizer that can often replace Valium-like drugs

  • Valerian–improves sleep quality and naturally relieves insomnia

  • Hypericum, or St.-John’s-Wort–the herbal remedy for depression and anxiety

  • Ginkgo–the brain booster and antidote to aging

  • Milk Thistle–the best protection for your liver

These herbs are inexpensive, available without a prescription, and free of the side effects and addiction potential of artificial pills. Clear, informative, and based on the most up-to-date scientific findings, Healing Anxiety Naturally will help you relieve stress, promote sleep, and maximize performance. Put an end to anxiety today!

دانلود کتاب «درمان اضطراب به طور طبیعی»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
برچسب ها
مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان