کتاب الکترونیکی

خواب دیدن: مقدمه ای بر علم خواب

Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep

دانلود کتاب Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep (به فارسی: خواب دیدن: مقدمه ای بر علم خواب) نوشته شده توسط «J. Allan Hobson M.D.»

اطلاعات کتاب خواب دیدن: مقدمه ای بر علم خواب

موضوع اصلی: علمی-محبوب

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Oxford University Press, USA

نویسنده: J. Allan Hobson M.D.

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2004

تعداد صفحه: 184

حجم کتاب: 3 مگابایت

کد کتاب: 0192804820 , 9780192804822

توضیحات کتاب خواب دیدن: مقدمه ای بر علم خواب

خواب دیدن چیست؟ چرا رویاها اینقدر عجیب هستند و چرا به خاطر سپردن آنها سخت است؟ در این کتاب جذاب، محقق دانشگاه هاروارد، آلن هابسون، نگاهی جذاب به اودیسه شبانه ما از طریق دنیای توهم‌آمیز رویاها ارائه می‌کند. هابسون توضیح می دهد که چگونه تئوری رویا در پنجاه سال گذشته به طور چشمگیری پیشرفت کرده است، که جرقه آن با استفاده از EEG در دهه 1950 و نوآوری های اخیر در تصویربرداری از مغز بوده است. برای مثال، آموخته‌ایم که در رویا دیدن، برخی از نواحی مغز بسیار فعال هستند – برای مثال مراکز بینایی و شنوایی – در حالی که بخش‌های دیگر کاملاً تعطیل هستند، از جمله مراکز خودآگاهی، منطق و حافظه. بنابراین ما می‌توانیم رویاهای واضح بصری داشته باشیم، اما کاملاً غافل باشیم که توالی رویدادها یا مکان‌ها ممکن است عجیب و غریب و اغلب غیرممکن باشد. و چون مرکز حافظه غیرفعال است، اصلاً رویا را به خاطر نمی آوریم، مگر اینکه در حال انجام آن از خواب بیدار شویم. هابسون همچنین نشان می‌دهد که تحقیقات مدرن اکثر تعبیر رویاهای فروید را رد کرده است (همانطور که یکی از دانشمندان بیان کرد: فروید 50٪ درست و 100٪ اشتباه بود)، اما ما بینش جدیدی در مورد ماهیت بیماری روانی به دست آورده‌ایم. این کتاب همچنین در مورد اختلالات رویا (کابوس، وحشت شبانه، راه رفتن در خواب)، ارتباط احتمالی بین خواب دیدن و تنظیم دمای بدن، اثرات محرومیت از خواب و بسیاری موارد دیگر بحث می کند. با ویژگی‌های جعبه‌ای خاص که سؤالات جذاب را برجسته می‌کند – آیا ما رویای رنگی داریم؟ (بله)، آیا حیوانات خواب می بینند؟ (احتمالا)، آیا مردان و زنان رویای متفاوتی دارند؟ (نه) – رویاپردازی گزارشی پیشرفته از مرموزترین حوزه زندگی ذهنی ما ارائه می دهد.

What is dreaming? Why are dreams so strange and why are they so hard to remember? In this fascinating book, Harvard researcher Allan Hobson offers an intriguing look at our nightly odyssey through the illusory world of dreams. Hobson describes how the theory of dreaming has advanced dramatically over the past fifty years, sparked by the use of EEGs in the 1950s and by recent innovations in brain imaging. We have learned for instance that, in dreaming, some areas of the brain are very active–the visual and auditory centers, for instance–while others are completely shut down, including the centers for self-awareness, logic, and memory. Thus we can have visually vivid dreams, but be utterly unaware that the sequence of events or locales may be bizarre and, quite often, impossible. And because the memory center is inactive, we don’t remember the dream at all, unless we wake up while it is in progress. Hobson also shows that modern research has disproved most of Freud’s The Interpretation of Dreams (as one scientist put it, ‘Freud was 50% right and 100% wrong’), but we have gained new insight into the nature of mental illness. The book also discusses dream disorders (nightmares, night terrors, sleep walking), the possible link between dreaming and the regulation of body temperature, the effects of sleep deprivation, and much more. With special boxed features that highlight intriguing questions–Do we dream in color? (yes), Do animals dream? (probably), Do men and women dream differently? (no)–Dreaming offers a cutting-edge account of the most mysterious area of our mental life.

دانلود کتاب «خواب دیدن: مقدمه ای بر علم خواب»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها
مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان