دانلود کتاب Dr. Atkins’ New Diet Revolution (به فارسی: انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز) نوشته شده توسط «Robert C. Atkins»
اطلاعات کتاب انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز
موضوع اصلی: آشپزی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Avon Books
نویسنده: Robert C. Atkins
زبان: English
فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2002
تعداد صفحه: 230
حجم کتاب: 4 مگابایت
کد کتاب: 9780060012038 , 0-06-001203-X
نوبت چاپ: 1st Avon pbk. ed
توضیحات کتاب انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز
کاهش وزن، حفظ وزن، سلامت خوب و پیشگیری از بیماری از طریق رویکرد تغذیه ای اتکینز.
Dr. انقلاب رژیم غذایی اصلی اتکینز به میلیون ها نفر کمک کرد تا وزن خود را کاهش دهند و کاهش وزن خود را مادام العمر حفظ کنند. پی‌گیری هیجان‌انگیز او، انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز، علاوه بر کاهش وزن، بر سلامت کامل تمرکز داشت – و بیش از چهار سال را در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز سپری کرد. اکنون متخصص شماره 1 رژیم غذایی و طب مکمل در جهان، برنامه اثبات شده خود را برای قرن جدید به روز کرده است که اطلاعات ضروری و جدید را بر اساس اصول کربوهیدرات کنترل شده با پشتیبانی علمی ارائه می دهد که به افراد کمک می کند با متعادل کردن مجدد تغذیه خود به زندگی خود انرژی ببخشند تا ظاهر خوبی داشته باشند. ، احساس خوبی داشته باشید، وزن خود را کاهش دهید و آن را حفظ کنید.
انقلاب جدید رژیم غذایی به روز شده شامل موارد زیر است:
- همه آنچه که برای شروع سریع کاهش وزن و طول عمر خود باید بدانید بهزیستی
- دستورالعمل های جدید کربوهیدرات کنترل شده برای صبحانه، ناهار، شام و دسرهای خوشمزه
- مطالعات موردی کاملاً جدید
اطلاعات دقیق در اصول تغذیه ای اتکینز و پایه محکم تحقیقات پزشکی و علمی برای حمایت از آنها
با انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز، می توانید غذاهای لذیذی را که دوست دارید – از چیزبرگر گرفته تا خوراکی های لذیذ و لذیذ (دستورالعمل ها شامل )– و متابولیسم خود را شروع کنید تا برای انرژی، چربی بسوزانید. شما می توانید عوامل خطر مرتبط با برخی از مشکلات عمده سلامتی، از جمله خستگی مزمن، دیابت و فشار خون بالا را کاهش دهید. و، می توانید سطح انرژی خود را افزایش دهید، سلامت و رفاه کلی خود را بهبود بخشید و دانش و ابزارهایی را که برای دستیابی به کاهش وزن دائمی نیاز دارید به کار ببرید.
Weight loss, weight maintenance, good health and disease prevention through the Atkins nutritional approach.
Dr. Atkins’ original Diet Revolution helped millions lose weight and maintain their weight loss for life. His sensational follow-up, Dr Atkins’ New Diet Revolution, concentrated on total wellness in addition to weight loss — and spent more than four years on the New York Times bestseller list. Now the world’s #1 diet and complementary medicine expert has updated his proven program for a new century-offering essential new information based on scientifically supported controlled carbohydrate principles that helps people re-energize their life by re-balancing their nutrition so that they look good, feel good, lose weight and keep it off.
The new updated diet revolution includes:
- All you need to know to jump-start your weight loss and lifetime of well-being
- New controlled carbohydrate recipes for delicious breakfasts, lunches, dinners and desserts
- Brand-new case studies
Detailed information in the Atkins Nutritional Principles and the solid foundation of medical and scientific research to support them
With Dr Atkins’ New Diet Revolution, you can eat the delicious meals you love-from cheeseburgers to mouth-watering gourmet entrees (recipes included)– and kick-start your metabolism so that you burn fat for energy. You can reduce the risk factors associated with certain major health problems, including chronic fatigue, diabetes and high blood pressure. And, you can increase your energy level, improve your overall health and well-being and apply the knowledge and tools you need to truly achieve and sustain permanent weight loss.
دانلود کتاب «انقلاب رژیم غذایی جدید دکتر اتکینز»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.