دانلود کتاب Developing Mental Toughness (به فارسی: توسعه سرسختی ذهنی) نوشته شده توسط «Peter Clough»
اطلاعات کتاب توسعه سرسختی ذهنی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Kogan Page
نویسنده: Peter Clough
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2012
حجم فایل: 3.95 مگابایت
توضیحات کتاب توسعه سرسختی ذهنی
سختی ذهنی در مورد چگونگی واکنش مؤثر افراد به استرس، فشار و چالش است. این کتاب پیشگامانه مفهوم سرسختی ذهنی را به طور واضح و موثر توضیح می دهد. ردیابی توسعه آن از روانشناسی ورزشی به توسعه سازمانی، بهداشت و آموزش؛ این اولین کتابی است که به سرسختی ذهنی و کاربرد آن در سطح سازمانی می پردازد.
نوشته شده برای هر کسی که افراد و تیم ها را برای بهبود عملکرد مربیگری می کند، توسعه سرسختی ذهنی حاوی راهنمایی‌های عملی در ارائه تکنیک‌هایی است که توانایی‌های افراد را نه تنها برای پاسخ‌دهی، بلکه برای مهار تأثیرات استرس و فشار به‌طور اساسی بهبود می‌بخشد. این کتاب مهارت‌ها و تکنیک‌های اصلی مورد نیاز برای تشخیص، استفاده و توسعه سرسختی ذهنی در دیگران را پوشش می‌دهد، از جمله: ارزیابی، ROI، و بهبود دامنه توجه.
Mental Toughness is about how effectively individuals respond to stress, pressure and challenge. This ground-breaking book explains the concept of mental toughness, clearly and effectively. Tracing its development from sports psychology into organizational development, health and education;it is the first book to look at mental toughness and its application at the organizational level.
Written for anyone coaching individuals and teams for improved performance, Developing Mental Toughness contains practical guidance on delivering techniques which will radically improve people’s abilities not just to respond to but also to harness the affects of stress and pressure. The book covers the core skills and techniques required to recognise, use and develop mental toughness in others including: evaluation, ROI, and improving attention spans.
دانلود کتاب «توسعه سرسختی ذهنی»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.