دانلود کتاب The Way of Energy: Mastering the Chinese Art of Internal Strength with Chi Kung Exercise (به فارسی: راه انرژی: تسلط بر هنر چینی قدرت درونی با تمرین چی کونگ) نوشته شده توسط «Master Lam Kam-Chuen»
اطلاعات کتاب راه انرژی: تسلط بر هنر چینی قدرت درونی با تمرین چی کونگ
موضوع اصلی: هنرهای رزمی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Simon & Schuster Inc.
نویسنده: Master Lam Kam-Chuen
زبان: English
فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 1991
تعداد صفحه: 165
حجم کتاب: 12 مگابایت
کد کتاب: 9780671736453 , 0671736450
توضیحات کتاب راه انرژی: تسلط بر هنر چینی قدرت درونی با تمرین چی کونگ
برای قرن ها، سیستم تمرینی چینی به نام چی کونگ در محرمانه بودن پنهان بوده است. راه انرژی اولین راهنمای جامع برای قدرتمندترین شکل چی کونگ است که تا به حال توسعه یافته است — «مثل درخت ایستاده».
یک ورزش ملایم و در عین حال بسیار مفید، که به حرکت بسیار کمی نیاز دارد. چی کونگ ذخایر عمیق انرژی را باز می کند، استقامت درونی ایجاد می کند، ایمنی را تقویت می کند، بیماری های مزمن را تسکین می دهد، و بازسازی طبیعی سیستم عصبی را ترویج می کند.
با استفاده از دستورالعمل های گام به گام و بیش از 100 طراحی و عکس تمام رنگی، Way of Energy به شما می گوید:
* کل توالی پوزیشن های جوان کننده را انجام دهید
* با تمرین چی کونگ در حین ایستادن، نشستن، کار، بازی و حتی خوابیدن با استرس مبارزه کنید
* از طیف وسیعی از موارد پیشگیری و درمان کنید. بیماری های رایج
در ادامه سری کتاب های پرفروش ما برای ذهن و بدن که شامل «همنشین سیواناندا برای یوگا»، «کارگاه رقص» و «کتاب بقای استرس»، راه انرژی به شما کمک می کند تا به آمادگی جسمانی و وضوح ذهنی دست یابید. و قدرت و نشاط عمیق درونی.
A gentle, yet profoundly beneficial form of exercise, which requires very little movement, this form of Chi Kung unlocks deep reserves of energy builds internal stamina, strengthens immunity, relieves chronic illness, and promotes the natural regeneration of the nervous system.
Using step-by-step instructions and more than 100 drawings and full-color photographs, The Way of Energy tells how to:
* perform the entire sequence of rejuvenating positions
* combat stress by practicing Chi Kung while standing, sitting, working, playing, and even sleeping
* prevent and treat a wide range of common ailments
Continuing our best-selling series of books for mind and body which includes The Sivananda Companion to Yoga, The Dance Workshop, and The Book of Stress Survival, The Way of Energy will help you achieve physical fitness, mental clarity, and a profound inner strength and vitality.
دانلود کتاب «راه انرژی: تسلط بر هنر چینی قدرت درونی با تمرین چی کونگ»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.