دانلود کتاب Yoga and Scoliosis (به فارسی: یوگا و اسکولیوز) نوشته شده توسط «Marcia Monroe – Dr. Loren Fishman – B.K.S. Iyengar»
اطلاعات کتاب یوگا و اسکولیوز
موضوع اصلی: جامعه، سیاست و فلسفه – علوم اجتماعی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Demos Health
نویسنده: Marcia Monroe – Dr. Loren Fishman – B.K.S. Iyengar
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2011
تعداد صفحه: 272 / 273
حجم فایل: 6.62 مگابایت
کد کتاب: 1936303027 , 9781936303021
نوبت چاپ: 1
توضیحات کتاب یوگا و اسکولیوز
یوگا و اسکولیوز: سفری به سوی سلامتی و شفا شکلی عمیقا آرام بخش از مدیتیشن متحرک و یک فعالیت بدنی است و راهی امن برای بازسازی قدرت، استقامت، و انعطاف پذیری و رفع انحنای ستون فقرات اسکولیوز است. بدون جراحی این کتاب نگاهی مبتنی بر شواهد به نحوه عملکرد این رویکرد ارائه می‌کند. دکتر فیشمن سال‌هاست که افراد مبتلا به اسکولیوز را با یوگا درمان می‌کند و عکس‌های اشعه ایکس کار خود را، قبل و بعد از آن جمع‌آوری کرده است، که نشان می‌دهد کاهش واقعی درجه انحنای ناشی از تمرین یوگا آیینگار.
یوگا و اسکولیوز: سفری به سلامت و شفامنبع تشویق، دانش و شفا برای کسانی است که مبتلا به اسکولیوز هستند و نیاز به درمان آن دارند، اما می خواهند از بریس و/یا جراحی اجتناب کنند. . این به طور خلاصه تاریخچه و روش های درمان اسکولیوز را پوشش می دهد و در مورد رشد ستون فقرات در جنین بحث می کند. یوگا و اسکولیوز پیچیدگی های مفهوم همراستایی در بدن را بررسی می کند، با بخش اصلی کتاب نحوه رسیدگی به اسکولیوز با استفاده از یوگا آیینگار را نشان می دهد. چهار فصل در مورد آساناهای یوگا برای اسکولیوز آموزش می دهد و فصل دیگر تمرین یوگا در زندگی روزمره را مورد بحث قرار می دهد. در نهایت پیشگفتاری از B. K. S. Iyengar، بنیانگذار Iyengar Yoga وجود دارد.
Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healingis a source of encouragement, knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. It briefly covers the history and treatment modalities of scoliosis and discusses the development of the spine in the embryo. Yoga and Scoliosis explores the complexities of the concept of alignment in the body, with the main part of the book showing how to address scoliosis utilizing Iyengar yoga. Four chapters give instruction in yoga asanas for scoliosis, and another chapter discusses yoga practice in daily living. Finally there is a Foreword by B. K. S. Iyengar, the founder of Iyengar Yoga.
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.