دانلود کتاب Understanding Social Anxiety: A Recovery Guide for Sufferers, Family, and Friends (به فارسی: درک اضطراب اجتماعی: راهنمای بهبودی برای مبتلایان، خانواده و دوستان) نوشته شده توسط «Vera Sonja Maass Ph.D.»
اطلاعات کتاب درک اضطراب اجتماعی: راهنمای بهبودی برای مبتلایان، خانواده و دوستان
موضوع اصلی: جامعه، سیاست و فلسفه – علوم اجتماعی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Praeger
نویسنده: Vera Sonja Maass Ph.D.
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2017
تعداد صفحه: 256
حجم فایل: 1.29 مگابایت
کد کتاب: 1440841950 , 9781440841958
توضیحات کتاب درک اضطراب اجتماعی: راهنمای بهبودی برای مبتلایان، خانواده و دوستان
این کتاب قدرتمند اثرات تضعیف‌کننده اضطراب اجتماعی و ایجاد این اختلال را توضیح می‌دهد و بر نیاز به رفع این اختلال تاکید می‌کند و مکانیسم‌های مقابله‌ای رایج اما غیر مفید و همچنین روش‌های واقعی برای تغییر و زندگی بدون ترس از موقعیت‌های اجتماعی را شناسایی می‌کند. .
• یک بررسی عملی، واقع بینانه و مبتنی بر تحقیق از رشد و تداوم اضطراب اجتماعی در افراد ارائه می کند
• درک سلامت ملموس را به خوانندگان ارائه می دهد. خطرات انزوای اجتماعی
• برای نشان دادن سناریوهای مختلف، مستندسازی پیشرفت اختلال، و شناسایی گام‌های مؤثر در جهت حل، از تاریخچه‌های بالینی و نمونه‌هایی از جامعه در کل استفاده می‌کند.
• نوشته شده توسط نویسنده ای با 30 سال تجربه با مشتریانی که از اختلالات اضطرابی رنج می برند، بسیاری از کسانی که با اضطراب اجتماعی کنار می آیند
This powerful book explains the debilitating effects of social anxiety and the development of the disorder, emphasizing the need for a resolution of this disorder and identifying common but unhelpful coping mechanisms as well as true methods to change and live life unafraid of social situations.
• Presents a practical, realistic, and research-based examination of the development and continuation of social anxiety in individuals
• Provides readers with an understanding of the tangible health risks of social isolation
• Draws on clinical histories and examples from the community at large to illustrate various scenarios, document progression of the impairment, and identify effective steps toward resolution
• Written by an author with 30 years of experience with clients suffering from anxiety disorders, many of those coping with social anxiety
دانلود کتاب «درک اضطراب اجتماعی: راهنمای بهبودی برای مبتلایان، خانواده و دوستان»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.