آموزش و پرورش

روانشناسی ورزشی برای آدمک ها، ویرایش دوم

Sports Psychology For Dummies, 2nd Edition

دانلود کتاب Sports Psychology For Dummies, 2nd Edition (به فارسی: روانشناسی ورزشی برای آدمک ها، ویرایش دوم) نوشته شده توسط «Leif H. Smith – Todd M. Kays»

اطلاعات کتاب روانشناسی ورزشی برای آدمک ها، ویرایش دوم

موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی – آموزش و مربیگری

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: John Wiley & Sons

نویسنده: Leif H. Smith – Todd M. Kays

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2022

تعداد صفحه: 371

حجم فایل: 5.30 مگابایت

کد کتاب: 1119855993 , 9781119855996

نوبت چاپ: 2nd

توضیحات کتاب روانشناسی ورزشی برای آدمک ها، ویرایش دوم

با این راهنمای عملی روانشناسی ورزش، ذهن خود را وارد بازی کنید. ورود به فضای مناسب برای یک بازی یا رویداد بزرگ بیشتر از تلاش برای فکر کردن مانند یک برنده است. روانشناسان ورزشی مدرن بر استراتژی های پیشرفته ای مانند بیوفیدبک و نوروفیدبک تاکید می کنند و در عین حال استفاده از ذهن آگاهی و سایر تکنیک های سلامت روان را تشویق می کنند. در «روان‌شناسی ورزشی برای آدمک‌ها»، نسخه دوم، تیمی از کارشناسان و روان‌شناسان عملکرد ورزشی شما را در جنبه‌های ذهنی رقابت و تمرین شدید راهنمایی می‌کنند. از اهمیت تمرکز گرفته تا تاکتیک های طراحی شده برای بازگرداندن و بهبود اعتماد به نفس پس از باخت، ایده هایی مانند تعیین هدف، ادراک از خود و صحبت با خود را بررسی خواهید کرد. این کتاب همچنین موارد زیر را شامل می‌شود: برنامه‌های شخصی‌سازی‌شده برای موفقیت ورزشی مثال‌های واقعی از روان‌شناسی ورزشی که تجربه ورزشی در ورزش‌های مختلف را تغییر می‌دهد، طیف گسترده‌ای از مشاغل موجود در زمینه روان‌شناسی ورزشی و نحوه شروع در آنها ایده‌آل برای ورزشکاران، والدین دانش‌آموزان ورزشکاران و مربیانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود عملکرد در داخل و خارج از زمین هستند، روان‌شناسی ورزشی برای آدمک‌ها نیز منبعی عالی برای هر کسی است که علاقه‌مند به شغلی در این زمینه به سرعت در حال رشد و تکامل است.

Get your head in the game with this hands-on guide to the psychology of sport There’s more to getting into the right headspace for the big game or event than trying to think like a winner. Modern sports psychologists emphasize advanced strategies like biofeedback and neurofeedback, while encouraging the use of mindfulness and other mental health techniques. In Sports Psychology For Dummies, 2nd Edition, a team of athletic performance experts and psychologists walks you through the mental side of intense competition and training. From the importance of focus to the tactics designed to restore and improve confidence after a loss, you’ll explore ideas such as goal setting, self-perception, and self-talk. This book also covers: Personalized plans for athletic success Real-life examples of sports psychology changing the athletic experience in different sports The wide variety of careers available in the field of sports psychology and how to get started in them Ideal for athletes, parents of student athletes, and coaches looking for ways to improve performance both on and off the field, Sports Psychology For Dummies is also the perfect resource for anyone interested in a career in this rapidly growing and evolving field.

دانلود کتاب «روانشناسی ورزشی برای آدمک ها، ویرایش دوم»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان