دانلود کتاب The Tapping Solution: A Revolutionary System for Stress-Free Living (به فارسی: راه حل ضربه زدن: یک سیستم انقلابی برای زندگی بدون استرس) نوشته شده توسط «Nick Ortner»
اطلاعات کتاب راه حل ضربه زدن: یک سیستم انقلابی برای زندگی بدون استرس
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – خودیاری
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Hay House
نویسنده: Nick Ortner
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2013
تعداد صفحه: 256
حجم فایل: 938 کیلوبایت
کد کتاب: 1401939414 , 9781401939410
توضیحات کتاب راه حل ضربه زدن: یک سیستم انقلابی برای زندگی بدون استرس
آیا چیزهایی در زندگی خود دارید که دوست داشتید متفاوت باشند. . . اما نمی دانید چگونه تغییر کنید؟
راه حل ضربه زدن تکنیک جدیدی را برای مقابله با موقعیت های به ظاهر غیرممکن ارائه می دهد.
ضربه زدن، همچنین به عنوان شناخته شده است. EFT، ابزاری قدرتمند برای بهبود زندگی شما در سطوح مختلف ذهنی، احساسی و فیزیکی است. ثابت شده است که به طور موثر به طیف وسیعی از مسائل – از اضطراب، درد مزمن، اعتیاد، و ترس، تا کنترل وزن، فراوانی مالی، تسکین استرس، و موارد دیگر رسیدگی میکند. همچنین یکی از سادهترین و سریعترین تمرینها برای یادگیری است. شما می توانید آن را در عرض چند دقیقه یاد بگیرید، آن را در هر مکان و تقریباً در هر موضوعی انجام دهید، و اغلب نتایج فوری را تجربه کنید.
چگونه کار می کند؟ بر اساس اصول طب فشاری باستانی و روانشناسی مدرن، ضربه زدن بر روی نقاط پایانی خاص نصف النهار متمرکز می شود و در عین حال بر احساسات منفی یا احساسات فیزیکی تمرکز می کند. در ترکیب با کلمات گفتاری، ضربه زدن به آرام کردن سیستم عصبی کمک میکند تا تعادل انرژی را در بدن بازگرداند و مغز را دوباره سیمکشی کند تا به روشهای سالم پاسخ دهد.
در این کتاب، شما نه تنها یاد خواهید گرفت که چگونه شروع کنید. با ضربه زدن، تاریخچه و علم پیشرفته پشت آن را نیز دریافت خواهید کرد. راه حل ضربه زدن با دستورالعمل های گام به گام، تمرین ها و نمودارها به شما نشان می دهد که چگونه روی مسائل مختلف ضربه بزنید و کاربردهای عملی را شناسایی کنید. بهعلاوه، در سراسر کتاب، داستانهای واقعی و باورنکردنی از شفا را خواهید یافت، از کاهش درد فیبرومیالژیا تا غلبه بر ترس از پرواز.
دریابید که چگونه ترسهای خود را رها کنید و ترسهای خود را از بین ببرید. باورهای محدود کننده ای که شما را از ایجاد زندگی دلخواه باز می دارد.
زمان آن فرا رسیده است. . . راه حل ضربه زدن!
Do you have things in your life that you wish were different . . . but you don’t know how to change?
The Tapping Solution offers a new technique to deal with seemingly impossible situations.
Tapping, also known as EFT, is a powerful tool for improving your life on multiple levels: mental, emotional, and physical. It has been proven to effectively address a range of issues—from anxiety, chronic pain, addiction, and fear, to weight control, financial abundance, stress relief, and so much more. It’s also one of the easiest and fastest practices to learn. You can learn it in minutes, do it anywhere and on virtually any issue, and oftentimes experience immediate results.
How does it work? Based on the principles of both ancient acupressure and modern psychology, tapping concentrates on specific meridian endpoints while focusing on negative emotions or physical sensations. Combined with spoken word, tapping helps calm the nervous system to restore the balance of energy in the body and rewire the brain to respond in healthy ways.
In this book, you’ll not only learn how to start tapping, you’ll also get the history and cutting-edge science behind it. Featuring step-by-step instructions, exercises, and diagrams, The Tapping Solution shows you how to tap on a variety of issues and identify practical applications. Plus, throughout the book, you’ll find unbelievable, real-life stories of healing, ranging from easing the pain of fibromyalgia to overcoming a fear of flying.
Find out how to release your fears and clear the limiting beliefs that hold you back from creating the life you want.
It’s time for . . . The Tapping Solution!
دانلود کتاب «راه حل ضربه زدن: یک سیستم انقلابی برای زندگی بدون استرس»
📖 خرید این کتاب
برای دریافت فایل و اطلاع از قیمت، روی یکی از دکمههای زیر کلیک کنید تا پیام آماده برای شما ارسال شود:
پس از ارسال پیام، قیمت و لینک دریافت فایل در اسرع وقت برای شما ارسال خواهد شد.