کتاب های خودآموز

علم پرانایاما

The Science of Pranayama

دانلود کتاب The Science of Pranayama (به فارسی: علم پرانایاما) نوشته شده توسط «Sivananda Saraswati»

اطلاعات کتاب علم پرانایاما

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – سلامت – بیماری ها و اختلالات

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Divine Life Society

نویسنده: Sivananda Saraswati

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2000

تعداد صفحه: 78

حجم فایل: 766 کیلوبایت

کد کتاب: 8170520223 , 9788170520221

نوبت چاپ: 8

توضیحات کتاب علم پرانایاما

(در ابتدا در سال 1935 منتشر شد) پوزیشن های بدن که معمولاً با تمرین یوگا مرتبط است، عمدتاً برای بازیابی و حفظ سلامتی سالم تمرین کننده و بهبود انعطاف پذیری و سرزندگی بدن در نظر گرفته شده است. این ها به طور گسترده ای به عنوان وضعیت های یوگا یا پوزیشن های یوگا شناخته می شوند که در حال حاضر برای ورزش و به عنوان طب جایگزین محبوب انجام می شود. یوگا در درجه اول با انرژی موجود در بدن از طریق علم پرانایاما یا کنترل انرژی کار می کند. یوگا می آموزد که چگونه از طریق کنترل نفس ذهن را آرام کرده و در نتیجه به حالات بالاتری از آگاهی و تندرستی برسید. آموزه های این کتاب به یوگی یا تمرین کننده یوگا نشان می دهد که چگونه این هماهنگی را در درون خود آزاد کند. پر از تصاویر و عکس هایی که متن را زنده می کند.

(Originally published 1935) Body positions typically associated with the practice of Yoga are intended primarily to restore and maintain a practitioner’s healthy well-being, and improve the body’s flexibility and vitality. These are widely known as Yoga postures or Yoga positions, which is currently practiced for exercise and as popular alternative medicine. Yoga primarily works with the energy in the body through the science of pranayama or energy control. Yoga teaches how to still the mind through breath-control and thereby attain higher states of awareness and wellness. The teachings in this book show the yogi or yoga practitioner how to unleash this harmony within one’s self. Full of illustrations and photograhs which bring the text to life.

دانلود کتاب «علم پرانایاما»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان