دانلود کتاب The Intuitive Eating Workbook (به فارسی: کتاب کار غذا خوردن بصری) نوشته شده توسط «Evelyn Tribole – Elyse Resch»
اطلاعات کتاب کتاب کار غذا خوردن بصری
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – رژیم غذایی و تغذیه
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: New Harbinger Publications
نویسنده: Evelyn Tribole – Elyse Resch
زبان: english
فرمت کتاب: MOBI (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2017
تعداد صفحه: 244
حجم فایل: 6.89 مگابایت
کد کتاب: 1626256225 , 9781626256224
توضیحات کتاب کتاب کار غذا خوردن بصری
آیا در زمان استرس پرخوری می کنید؟ آیا اغلب در حالی که حتی گرسنه نیستید در حال غذا خوردن هستید؟ کتاب کار شهودی غذا خوردن روش جدیدی برای نگاه کردن به غذا ارائه می دهد. این کتاب کار جامع بر اساس کتاب پرفروش، غذا خوردن شهودی، به ده اصل غذا خوردن شهودی می پردازد و مدلی مبتنی بر شواهد را برای کمک به خوانندگان برای ایجاد رابطه سالم با غذا، توجه به نشانه های گرسنگی و رضایت و پرورش ارائه می دهد. یک ارتباط عمیق هم با ذهن و هم با بدن.”
دانلود کتاب «کتاب کار غذا خوردن بصری»
📖 خرید این کتاب
برای دریافت فایل و اطلاع از قیمت، روی یکی از دکمههای زیر کلیک کنید تا پیام آماده برای شما ارسال شود:
پس از ارسال پیام، قیمت و لینک دریافت فایل در اسرع وقت برای شما ارسال خواهد شد.