دانلود کتاب Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life (به فارسی: تاب آوری: حکمت سخت به دست آمده برای داشتن یک زندگی بهتر) نوشته شده توسط «Eric Greitens»
اطلاعات کتاب تاب آوری: حکمت سخت به دست آمده برای داشتن یک زندگی بهتر
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – خودیاری روانی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Mariner Books
نویسنده: Eric Greitens
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2016
تعداد صفحه: 320
حجم فایل: 1.83 مگابایت
کد کتاب: 0544705262 , 9780544705265
نوبت چاپ: Reprint
توضیحات کتاب تاب آوری: حکمت سخت به دست آمده برای داشتن یک زندگی بهتر
نیویورک تایمز پرفروش
نویسنده قلب و مشت
“اریک گریتنز یک دوره درخشان و شجاعانه از اقدامی برای کمک به حرکت در خشن ترین آب های زندگی.» — دریاسالار مایک مولن، هفدهمین رئیس ستاد مشترک ارتش
در سال 2012، اریک گریتنز به طور غیرمنتظره ای از یک رفیق سابق Seal، برادری که یک دهه بود ندیده بود، شنید. . زک واکر یکی از سرسخت ترین ها بود. اما از زمانی که از جنگ نزد خانواده جوانش در یک شهر کوچک درختکاری به خانه بازگشت، با مشکل مواجه شد. بدون اینکه هدفی داشته باشد، گرفتار Ptsd، و پوشاندن درد خود با نوشیدن زیاد، به کمک نیاز داشت. زک و اریک تقریباً هر روز شروع به نوشتن و صحبت کردند، در حالی که اریک افکار خود را در مورد آنچه که برای ایجاد انعطاف پذیری در زندگی ما لازم است بیان کرد.
نامه های اریک – با تکیه بر تجربه و خرد خود از دوران باستان و مدرن. متفکران – اکنون در این کتاب راهنمای جاودانه گردآوری و ویرایش شده‌اند. گریتنس نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم هدف بسازیم، با درد مقابله کنیم، شفقت را تمرین کنیم، شغلی را توسعه دهیم، مربی پیدا کنیم، شادی ایجاد کنیم و خیلی چیزهای دیگر. تاب آوری یک مراقبه الهام بخش برای جنگجو در هر یک از ما است.
“این کتاب هدیه ای است نه تنها برای همرزمان گریتنز، بلکه برای خوانندگان در همه جا.” — Publishers Weekly، بررسی ستاره دار
Author of The Heart and the Fist
“Eric Greitens provides a brilliant and brave course of action to help navigate life’s roughest waters.” — Admiral Mike Mullen, seventeenth chairman of the Joint Chiefs of Staff
In 2012, Eric Greitens unexpectedly heard from a former Seal comrade, a brother-in-arms he hadn’t seen in a decade. Zach Walker had been one of the toughest of the tough. But ever since he returned home from war to his young family in a small logging town, he’d been struggling. Without a sense of purpose, plagued by Ptsd, and masking his pain with heavy drinking, he needed help. Zach and Eric started writing and talking nearly every day, as Eric set down his thoughts on what it takes to build resilience in our lives.
Eric’s letters—drawing on both his own experience and wisdom from ancient and modern thinkers—are now gathered and edited into this timeless guidebook. Greitens shows how we can build purpose, confront pain, practice compassion, develop a vocation, find a mentor, create happiness, and much more. Resilience is an inspiring meditation for the warrior in each of us.
“This book is a gift not only to Greitens’s comrades-in-arms, but to readers everywhere.” — Publishers Weekly, starred review
دانلود کتاب «تاب آوری: حکمت سخت به دست آمده برای داشتن یک زندگی بهتر»
