دارو

با مواد شیمیایی شاد خود آشنا شوید: دوپامین، اندورفین، اکسی توسین، سروتونین

Meet Your Happy Chemicals: Dopamine, Endorphin, Oxytocin, Serotonin

دانلود کتاب Meet Your Happy Chemicals: Dopamine, Endorphin, Oxytocin, Serotonin (به فارسی: با مواد شیمیایی شاد خود آشنا شوید: دوپامین، اندورفین، اکسی توسین، سروتونین) نوشته شده توسط «Breuning – Loretta Graziano»

اطلاعات کتاب با مواد شیمیایی شاد خود آشنا شوید: دوپامین، اندورفین، اکسی توسین، سروتونین

موضوع اصلی: دارو

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: CreateSpace Independent Publishing Platform;System Integrity Press

نویسنده: Breuning – Loretta Graziano

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2012

تعداد صفحه: 203

حجم فایل: 1.80 مگابایت

کد کتاب: 1463790929 , 9781463790929

توضیحات کتاب با مواد شیمیایی شاد خود آشنا شوید: دوپامین، اندورفین، اکسی توسین، سروتونین

این کتاب با عنوان جدیدش 11 دلار قیمت دارد: عادات مغز شاد: مغزتان را دوباره آموزش دهید تا سطح سروتونین، دوپامین، اکسی توسین و اندورفین را تقویت کنید (http://www.amazon.com/dp/1440590508/). نیازی به پرداخت بیشتر نیست. نسخه قدیمی توسط نویسنده متوقف شد زیرا این اثر خود منتشر ناشر شد. نسخه جدید دارای تعداد زیادی کاربرگ است که خوانندگان درخواست کرده اند. حتی به پرداخت هزینه برای این نسخه قدیمی فکر نکنید. اگر به این پیام اعتماد ندارید، با نویسنده تماس بگیرید. (من دوست دارم از خوانندگانم بشنوم.) شما به دنبال چیزهایی هستید که قبلاً احساس خوبی داشته اید. می توانید با تکرار یک رفتار جدید به مدت 45 روز، خود را دوباره سیم کشی کنید. این کتاب به شما کمک می کند تا راه های سالمی را برای تحریک دوپامین، سروتونین، اکسی توسین و اندورفین انتخاب کنید. دوپامین حس خوبی است که با نزدیک شدن به یک جایزه دریافت می کنید. سروتونین احساس خوب کسب احترام است. اکسی توسین احساس اعتماد است و اندورفین سرخوشی است که درد فیزیکی را پنهان می کند. این مواد شیمیایی خوشحال کننده قرار نبود همیشه افزایش یابد. آنها به حالت خنثی برمی گردند، بنابراین شما آماده پاسخگویی به اطلاعات جدید هستید. شما می توانید به جای عجله در رفع افتادگی های طبیعی خود را بپذیرید. وقتی می‌دانید مغزتان چگونه کار می‌کند، قدرت دارید و حس خوبی به شما دست می‌دهد

This book costs $11 with its new title: Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin and Endorphin Levels (http://www.amazon.com/dp/1440590508/). No need to pay more. The old edition was discontinued by the author as the self-published work got a publisher. The new edition has lots of the worksheets that readers requested. Don’t even think about paying for this old edition. If you don’t trust this message, contact the author. (I love to hear from my readers.) You are wired to seek more of whatever felt good before. You can re-wire yourself by repeating a new behavior for 45 days. This book helps you choose healthy ways to stimulate dopamine, serotonin, oxytocin and endorphin. Dopamine is the good feeling you get when you approach a reward. Serotonin is the good feeling of getting respect. Oxytocin is the feeling of trust, and endorphin is the euphoria that masks physical pain. These happy chemicals were not meant to surge all the time. They fall back to neutral so you’re ready to respond to new information. You can accept your natural droops instead of rushing to fix them. You have power when you know how your brain works, and it feels good

دانلود کتاب «با مواد شیمیایی شاد خود آشنا شوید: دوپامین، اندورفین، اکسی توسین، سروتونین»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان