دانلود کتاب I Didn’t Do The Thing Today: On letting go of productivity guilt (به فارسی: من امروز این کار را انجام ندادم: رها کردن احساس گناه در بهره وری) نوشته شده توسط «Madeleine Dore»
اطلاعات کتاب من امروز این کار را انجام ندادم: رها کردن احساس گناه در بهره وری
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – خودیاری
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Murdoch Books
نویسنده: Madeleine Dore
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2022
تعداد صفحه: 296
حجم فایل: 672 کیلوبایت
کد کتاب: 1922351504 , 9781922351500
توضیحات کتاب من امروز این کار را انجام ندادم: رها کردن احساس گناه در بهره وری
چگونه احساس گناه بهره وری را رها کنیم و ارزش های پنهان را در زندگی روزمره خود بپذیریم.
مادلین دور مدتهاست که فشار را برای مولد بودن احساس می کند. در پی انجام کارها، او از هر راهی برای بهینه‌سازی روزش تلاش کرد، اما همچنان کوتاهی می‌کرد و احساس عقب‌نشینی می‌کرد. او برای یافتن راز بهره وری به مصاحبه با صدها متفکر و متخصص خلاق روی آورد. چیزی که او در عوض کشف کرد بسیار غنی تر بود: ارزش هر روز بیشتر از کارهایی است که ما انجام دادیم یا نکردیم.
من کار امروز را انجام ندادم مهلتی است از وسواس انجام دادن ما. فصل‌های کتاب که به‌عنوان همراهی برای روزهایی طراحی شده است که از مسیر خارج می‌شوند، راه‌های مختلفی را که ما با احساس گناه در بهره‌وری مواجه می‌شویم – از جمله مقایسه با دیگران، تلاش برای کمال، و انتظارات بزرگ ما – برای اشاره به اینکه چگونه یک روز ندارد را بررسی می‌کند. بهینه شود، اما به سادگی اشغال شود. وقتی قضاوت را از چگونگی وقوع لحظه ها حذف کنیم، می توانیم راه خود را از مارپیچ بهره وری پیدا کنیم و به طور کامل وارد زندگی خود شویم.
برای هر کسی که با نگرانی در مورد اتلاف وقت دست و پنجه نرم کرده است یا احساس کرده است که در تله مشغله گرفتار شده است یا به دلیل بلاتکلیفی خفه شده است، I Didn’t the Thing Today به اشتراک می گذارد که چگونه بهره وری را از پایه خود بردارید و به جای آن ارتباط، خلاقیت و کنجکاوی بیشتری بیابد. .
Madeleine Dore has long felt a pressure to be productive. In the pursuit of getting things done, she tried every way to optimize her day, only to keep falling short and feeling behind. She turned to interviewing hundreds of creative thinkers and experts to find the secret to productivity. What she discovered instead was far more enriching: There is more to value in each day than what we did or didn’t do.
I Didn’t Do the Thing Today is a reprieve from our doing obsession. Designed as a companion for the days that go off track, the book’s chapters explore the various ways we encounter productivity guilt–including comparison to others, striving for perfection, and our great expectations–to point to how a day doesn’t have to be optimized, but simply occupied. When we take away judgment from how moments unfold, we can find our way out of the productivity spiral and step fully into our lives.
For anyone who has struggled with worrying about wasted time or felt caught in the busyness trap or stifled by indecision, I Didn’t Do the Thing Today shares how to take productivity off its pedestal and find more connection, creativity, and curiosity in its place.
دانلود کتاب «من امروز این کار را انجام ندادم: رها کردن احساس گناه در بهره وری»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.