کتاب های خودآموز

هوش عاطفی برای آدمک ها

Emotional Intelligence For Dummies

دانلود کتاب Emotional Intelligence For Dummies (به فارسی: هوش عاطفی برای آدمک ها) نوشته شده توسط «Steven J. Stein»

اطلاعات کتاب هوش عاطفی برای آدمک ها

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – روابط

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: For Dummies

نویسنده: Steven J. Stein

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2009

تعداد صفحه: 384 / 363

حجم فایل: 5.08 مگابایت

کد کتاب: 0470157321 , 9780470157329

توضیحات کتاب هوش عاطفی برای آدمک ها

آگاهی از احساسات و کنترل آنها یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی است – هم از نظر حرفه ای و هم شخصی. هوش عاطفی برای آدمک ها به شما نشان می دهد که چگونه احساسات خود را کنترل کنید نه اینکه اجازه دهید احساساتتان شما را کنترل کنند! کشف کنید که چگونه توسعه هوش هیجانی شما می تواند روابط شما را با دیگران، در محل کار و خانه بیشتر کند. آگاهی عاطفی نیز یک مهارت حیاتی برای موفقیت شغلی است و دکتر استین تمرینات عملی را برای توسعه این مهارت و دستیابی به اهداف حرفه ای و شخصی شما ارائه می دهد. او همچنین بینش های ارزشمندی در مورد اینکه چگونه می توان هوش هیجانی را در تربیت کودکان و نوجوانان و تحقق شادی شخصی به کار برد، ارائه می دهد. پر از حکایات پر جنب و جوش و توصیه های عملی، کتاب هوش عاطفی برای آدمک ها، کتابی ایده آل برای کسانی است که می خواهند احساسات خود را باهوش کنند و در محل کار و خانه به سطح بالاتری برسند.

  • عواطف خود را مدیریت کنید – احساسات خود را شناسایی کنید. ، تعیین کنید چه باورهایی باعث احساسات منفی می شوند و رفتارهای خود ویرانگر را متوقف کنید
  • قدرت همدلی را کشف کنید – احساسات دیگران را از طریق نشانه های صورت و زبان بدن بخوانید و به آنها نشان دهید که احساسات آنها را درک می کنید
  • >در محل کار خود پیشرفت کنید – شغلی را پیدا کنید که برای شما مناسب است، بر مشکلات و ترس ها غلبه کنید و مهارت های رهبری خود را توسعه دهید
  • روابط معنی دار ایجاد کنید و حفظ کنید – کشف کنید که چگونه دمای عاطفی شریک زندگی خود را کنترل کنید و احساسات را مدیریت کنید تا نزدیک تر شوید.
  • کودکی باهوش عاطفی تربیت کنید – خونسردی خود را با کودک خود حفظ کنید، کودکان خجالتی را از خود دور کنید، و کودک خود را کمتر تهاجمی و سرکشی کنید

 

Being aware of and in control of your emotions is one of the keys to success in life — both professionally and personally. Emotional Intelligence For Dummies will show you how to take control of your emotions rather than letting your emotions control you! Discover how developing your emotional intelligence can further your relationships with others, in the workplace and at home. Emotional awareness is also a critical skill for career success, and Dr. Stein provides practical exercises for developing this skill and achieving your professional and personal goals. He also provides valuable insights into how emotional intelligence can be applied to raising children and teenagers and realizing personal happiness. Full of lively anecdotes and practical advice, Emotional Intelligence For Dummies is the ideal book for anyone who wants to get smart about their feelings and reach the next level at work and at home.

  • Manage your emotions – identify your feelings, determine what beliefs cause negative emotions, and stop self-destructive behaviors
  • Discover the power of empathy – read other people’s emotions through facial cues and body language and show them you understand their feelings
  • Thrive at work – find a job that’s right for you, overcome hassles and fears, and develop your leadership skills
  • Build and sustain meaningful relationships – discover how to take your partner’s emotional temperature and manage emotions to grow closer
  • Raise an emotionally intelligent child – keep your cool with your child, coax shy children out of their shells, and get your child to be less aggressive and defiant

 

دانلود کتاب «هوش عاطفی برای آدمک ها»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

📖 خرید این کتاب

برای دریافت فایل و اطلاع از قیمت، روی یکی از دکمه‌های زیر کلیک کنید تا پیام آماده برای شما ارسال شود:

پس از ارسال پیام، قیمت و لینک دریافت فایل در اسرع وقت برای شما ارسال خواهد شد.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان