کتاب های خودآموز

تکنیک آزادی عاطفی برای آدمک ها

Emotional Freedom Technique fro Dummies

دانلود کتاب Emotional Freedom Technique fro Dummies (به فارسی: تکنیک آزادی عاطفی برای آدمک ها) نوشته شده توسط «Helena Fone»

اطلاعات کتاب تکنیک آزادی عاطفی برای آدمک ها

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – سلامت – بیماری ها و اختلالات

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: For Dummies

نویسنده: Helena Fone

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2008

تعداد صفحه: 330

حجم فایل: 4.16 مگابایت

کد کتاب: 0470721065 , 9780470758762

توضیحات کتاب تکنیک آزادی عاطفی برای آدمک ها

یکی از اعضای خانواده انرژی درمانی – که شامل طب سوزنی، طب فشاری و شیاتسو است – تکنیک آزادی عاطفی یک روش درمانی ساده و رو به رشد خودسازی است که برای درمان طیف وسیعی از مسائل فیزیکی و عاطفی استفاده می شود. EFT که توسط چهره هایی از جمله پل مک کنا رایج شده است، بر اساس این نظریه است که احساسات منفی ناشی از اختلال در انرژی بدن است. اغلب به عنوان طب سوزنی بدون سوزن شناخته می شود، EFT شامل مکان یابی و ضربه زدن بر روی نقاط نصف النهار در بدن در حالی که به یک احساس منفی فکر می کند و با استفاده از پیشنهادات و افکار مثبت برای تغییر جریان انرژی بدن، بازگرداندن تعادل و برنامه ریزی مجدد فرآیندهای فکری است. این راهنمای بی معنی است. خوانندگان را با نظریه ها و روش های پشت این تکنیک آشنا می کند و به آنها نشان می دهد که چگونه از آن برای کاهش تأثیر فیزیکی و عاطفی طیف گسترده ای از مسائل از جمله افسردگی، ترس، فوبیا، عصبانیت، اعتیاد، بی خوابی و درد استفاده کنند. این ساده، ایمن است، هر کسی می‌تواند آن را در خانه تمرین کند و با EFT برای Dummies خوانندگان می‌توانند عادت‌های بد را برای همیشه کنار بگذارند. شامل اطلاعاتی در مورد: * مسیر آزادی عاطفی – توضیح EFT * درک احساسات شما * روال‌های اولیه ضربه زدن به EFT * بهبود سلامت عاطفی با EFT * تمرین EFT بر روی خود و دیگران

A member of the Energy Therapies family – which includes, acupuncture, acupressure and shiatsu – Emotional Freedom Technique is a simple and increasingly popular self- development therapy used to treat a wide range of physical and emotional issues. Popularised by figures including Paul McKenna, EFT is based on the theory that negative emotions are caused by disturbances in the body’s energy. Often referred to as acupuncture without needles, EFT involves locating and tapping on meridian points in the body while thinking of a negative emotion and using positive suggestion and thoughts to alter the body’s energy flow, restore balance and reprogram thought processes.This no-nonsense guide introduces readers to the theories and methods behind the technique and shows them how to use it to reduce the physical and emotional impact of a wide range of issues including, depression, fears, phobias, anger, addictions, sleeplessness and pain. It’s simple, safe, anyone can practice it at home and with EFT For Dummies readers can banish bad habits for good.Includes information on: * The path to emotional freedom – explaining EFT * Understanding your emotions * Basic EFT tapping routines * Improving emotional health with EFT * Practising EFT on yourself and others

دانلود کتاب «تکنیک آزادی عاطفی برای آدمک ها»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان