دانلود کتاب The Mindfulness Survival Kit: Five Essential Practices (به فارسی: کیت بقای ذهن آگاهی: پنج تمرین ضروری) نوشته شده توسط «Thich Nhat Hanh»
اطلاعات کتاب کیت بقای ذهن آگاهی: پنج تمرین ضروری
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – طب جایگزین و درمان طبیعی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Parallax Press
نویسنده: Thich Nhat Hanh
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2014
تعداد صفحه: 160
حجم فایل: 348 کیلوبایت
کد کتاب: 1937006344 , 9781937006341
توضیحات کتاب کیت بقای ذهن آگاهی: پنج تمرین ضروری
پنج آموزش حواس پرتی (که به آن «احکام» نیز گفته می شود) – نکشیدن، دزدی، ارتکاب زنا، دروغ گفتن یا مصرف مسکرات – بیانیه اساسی اخلاق و اخلاق در بودیسم است. در این نسخه کاملاً اصلاحشده، استاد ذن و فعال صلح، Thich Nhat Hanh، به شیوایی درباره کاربرد آنها در زندگی روزمره ما و در مقیاس جهانی استدلال میکند. Nhat Hanh ارزش و معنای هر دستور را مورد بحث قرار می دهد و بینش هایی را در مورد نقشی که می تواند در جامعه در حال تغییر ما ایفا کند ارائه می دهد.
Thich Nhat Hanh این آموزش ها را “رژیم غذایی برای یک جامعه آگاه” می نامد. او با این کتاب سهم ارزشمندی را در این بحث ارائه میکند، در مورد اینکه چگونه میتوانیم برای تعریف دستورالعملهای سکولار و اخلاقی گرد هم آییم که به ما امکان میدهد یک روش زندگی عاقلانه، دلسوزانه و سالم را کشف و حفظ کنیم. پنج آموزش ذهن آگاهی راهی را برای بازگرداندن معنا و ارزش در دنیایی که با پوچی اخلاقی و معنوی مشخص شده است ارائه می دهد. خواه فضیلت، اخلاق، رفتار اخلاقی یا احکام نامیده شوند، اینها رهنمودهایی برای زندگی بدون آسیب رساندن به دیگران هستند. آنها عقل و نور را به جهان می آورند.
Thich Nhat Hanh calls the trainings a diet for a mindful society.” With this book he offers a valuable contribution to the debate, on how we can come together to define secular, moral guidelines that will allow us to explore and sustain a sane, compassionate, and healthy way of living. The Five Mindfulness Trainings offer a path to restoring meaning and value in a world marked by moral and spiritual emptiness. Whether called virtues, ethics, moral conduct, or precepts they are guidelines for living without bringing harm to others; they bring sanity and light into the world.
دانلود کتاب «کیت بقای ذهن آگاهی: پنج تمرین ضروری»