تربیت بدنی. و ورزش

الفبای ذهنی تناسب اندام: کتابچه راهنمای افزایش عملکرد

The mental ABC's of pitching: a handbook for performance enhancement

دانلود کتاب The mental ABC’s of pitching: a handbook for performance enhancement (به فارسی: الفبای ذهنی تناسب اندام: کتابچه راهنمای افزایش عملکرد) نوشته شده توسط «Dorfman – Harvey A. – Wolff – Rick»


اطلاعات کتاب الفبای ذهنی تناسب اندام: کتابچه راهنمای افزایش عملکرد

موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Lyons Press

نویسنده: Dorfman – Harvey A. – Wolff – Rick

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2016

حجم فایل: 1.29 مگابایت

کد کتاب: 1630761850 , 9781630761851

توضیحات کتاب الفبای ذهنی تناسب اندام: کتابچه راهنمای افزایش عملکرد

نویسنده H.A. دورفمن سالها تخصص خود را به عنوان مربی/مشاور با A’s، Marlins و Devil Rays به ارمغان می آورد تا یک کتاب راهنمای A-to-Z با کاربری آسان ارائه دهد که بینش و دستورالعمل هایی را در مورد چگونگی ارائه عملکرد به اوج در هر سطح ارائه می دهد. از بازی ایده آل برای پرتاب کننده هایی که نیاز به لبه اضافی دارند یا ضربه گیرهایی که می خواهند حرکات ذهنی روی تپه را بهتر درک کنند. فهرست مطالب؛ پیشگفتار؛ معرفی؛ تنظیمات؛ ناملایمات؛ پرخاشگری؛ تحلیل و بررسی؛ عصبانیت؛ اضطراب؛ رویکرد؛ انگیختگی؛ نگرش؛ تعادل؛ رفتار – اخلاق؛ باور؛ بیگ اینینگ؛ زبان بدن؛ نفس کشیدن؛ شکارچیان؛ شخصیت؛ نزدیک کننده ها؛ خود مربیگری؛ رقیب؛ تمرکز؛ اعتماد به نفس؛ ثبات؛ مخاطب؛ کنترل؛ شمردن؛ شجاعت؛ فداکاری؛ انضباط؛ احساسات؛ بهانه ها؛ اجرا؛ ترس از شکست؛ دور پنجم؛ Finishing Hitters; دوره اول؛ تجمع؛ تسلیم شدن؛ اهداف؛ عادات؛ ضربه زن؛ هوش؛ شدت؛ شادی؛ K’s; یادگیری؛ مانترا؛ منفی گرایی


Author H.A. Dorfman brings his years of expertise as instructor/counselor with the A’s, Marlins, and Devil Rays to provide an easy-to-use, A-to-Z handbook which will give insight and instruction on how to pitch to peak performance at every level of the game. Perfect for pitchers who need that extra edge or hitters who want to better understand the mental moves on the mound.;The Mental ABCs Of Pitching; TABLE OF CONTENTS; Foreword; Introduction; Adjustments; Adversity; Aggressiveness; Analysis; Anger; Anxiety; Approach; Arousal; Attitude; Balance; Behavior; Belief; Big Inning; Body Language; Breathing; Catchers; Character; Closers; Coaching Self; Competitor; Concentration; Confidence; Consistency; Contact; Control; Count; Courage; Dedication; Discipline; Emotions; Excuses; Execution; Fear of Failure; Fifth Inning; Finishing Hitters; First Inning; Gathering; Giving In; Goals; Habits; Hitters; Intelligence; Intensity; Joy; K’s; Learning; Mantra; Negativism

دانلود کتاب «الفبای ذهنی تناسب اندام: کتابچه راهنمای افزایش عملکرد»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

دیدگاهتان را بنویسید