دانلود کتاب The End of Burnout: Why Work Drains Us and How to Build Better Lives (به فارسی: پایان فرسودگی شغلی: چرا کار ما را خسته می کند و چگونه زندگی بهتری بسازیم) نوشته شده توسط «Malesic – Jonathan»
اطلاعات کتاب پایان فرسودگی شغلی: چرا کار ما را خسته می کند و چگونه زندگی بهتری بسازیم
موضوع اصلی: روانشناسی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: University of California Press
نویسنده: Malesic – Jonathan
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2022
تعداد صفحه: 238
حجم فایل: 1.07 مگابایت
کد کتاب: 0520975340 , 9780520975347
توضیحات کتاب پایان فرسودگی شغلی: چرا کار ما را خسته می کند و چگونه زندگی بهتری بسازیم
فراتر از چگونگی و چرایی فرسودگی شغلی، یک استاد سابق، روش‌های آکادمیک و تجربه اول شخص را ترکیب می‌کند تا راه‌های جدیدی را برای مقاومت در برابر وسواس فرهنگی ما در کار و تغییر دیدگاه ما از شکوفایی انسان پیشنهاد کند.
فرسودگی شغلی به اصطلاح ما برای صحبت در مورد فشار و نارضایتی که در محل کار تجربه می کنیم تبدیل شده است. اما از آنجایی که ما واقعاً معنای فرسودگی شغلی را نمی‌فهمیم، این گفتمان کمک چندانی به کارگرانی که از خستگی و ناامیدی رنج می‌برند، نمی‌کند. جاناتان مالسیک یکی از این کارگران بود و برای فرار از شغل خود به عنوان یک استاد رسمی استعفا داد. در «پایان فرسودگی شغلی»، او به تاریخ و روانشناسی فرسودگی شغلی می پردازد، منشأ ایده آل های عالی را که ما در مشاغل بد خود آورده ایم، بررسی می کند و افراد و جوامعی را که قبلاً در برابر تعهد فرهنگی ما به کار مداوم مقاومت می کنند، نشان می دهد.
در «پایان فرسودگی شغلی»، مالزیچ تاریخچه خود را به‌عنوان کسی که از شغلی که مدت‌هاست به پایان رسیده است، ردیابی می‌کند تا این تحقیق دقیق را در مورد اینکه چگونه و چرا بسیاری از ما در کارمان احساس فرسودگی، بیگانگی و بی‌فایده شدن می‌کنیم. Malesic از طریق تحقیق در مورد علم، فرهنگ و فلسفه فرسودگی شغلی، شکاف بین حرفه و شغل ما، و بین ایده آل هایی که برای کار داریم و واقعیت کاری که باید انجام دهیم را بررسی می کند. او از خرد رایج رایج در مواجهه با فرسودگی شغلی (“نه گفتن را بیاموزید!” “ذهن‌آگاهی را تمرین کنید!”) اجتناب می‌کند تا بررسی کند که چگونه مشاغل ما به عنوان نمادی از ارزش و هویت کلی ما ساخته شده‌اند. این کتاب فراتر از آنچه که باعث فرسودگی شغلی می شود – بی عدالتی، فقدان خودمختاری، فروپاشی جامعه، عدم تطابق ارزش ها – گروه هایی را که به این شکست های اخلاقی می پردازند، مورد توجه قرار می دهد. ما می‌توانیم به جوامع راهبان، کارمندان یک سازمان غیرانتفاعی دالاس، سرگرمی‌های شدید و هنرمندان دارای معلولیت نگاه کنیم تا امکانات مقاومت در برابر محیط «کار کامل» و راه‌های شناخت منزلت کارگران و غیرکارگران را ببینیم. در این کتاب انتقادی و در عین حال عمیقاً انسانی، Malesic واژگانی را که برای شناخت فرسودگی شغلی، غلبه بر فرهنگ فرسودگی شغلی، و یافتن اهمیت اخلاقی در زندگی خود فراتر از کار نیاز داریم، ارائه می‌کند.
Burnout has become our go-to term for talking about the pressure and dissatisfaction we experience at work. But because we don’t really understand what burnout means, the discourse does little to help workers who are suffering from exhaustion and despair. Jonathan Malesic was one of those workers, and to escape he quit his job as a tenured professor. In The End of Burnout, he dives into the history and psychology of burnout, traces the origin of the high ideals we bring to our dismal jobs, and profiles the individuals and communities who are already resisting our cultural commitment to constant work.
In The End of Burnout, Malesic traces his own history as someone who burned out of a tenured job to frame this rigorous investigation of how and why so many of us feel worn out, alienated, and useless in our work. Through research on the science, culture, and philosophy of burnout, Malesic explores the gap between our vocation and our jobs, and between the ideals we have for work and the reality of what we have to do. He eschews the usual prevailing wisdom in confronting burnout (“Learn to say no!” “Practice mindfulness!”) to examine how our jobs have been constructed as a symbol of our value and our total identity. Beyond looking at what drives burnout—unfairness, a lack of autonomy, a breakdown of community, mismatches of values—this book spotlights groups that are addressing these failures of ethics. We can look to communities of monks, employees of a Dallas nonprofit, intense hobbyists, and artists with disabilities to see the possibilities for resisting a “total work” environment and the paths to recognizing the dignity of workers and nonworkers alike. In this critical yet deeply humane book, Malesic offers the vocabulary we need to recognize burnout, overcome burnout culture, and find moral significance in our lives beyond work.
دانلود کتاب «پایان فرسودگی شغلی: چرا کار ما را خسته می کند و چگونه زندگی بهتری بسازیم»
