کتاب های خودآموز

راه آسان برای ترک نوشیدن

The Easy Way to Stop Drinking

دانلود کتاب The Easy Way to Stop Drinking (به فارسی: راه آسان برای ترک نوشیدن) نوشته شده توسط «Allen Carr»


اطلاعات کتاب راه آسان برای ترک نوشیدن

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – اعتیاد و بهبودی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Sterling

نویسنده: Allen Carr

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2005

تعداد صفحه: 272

حجم فایل: 301 کیلوبایت

کد کتاب: 1402736479 , 9781402736476

توضیحات کتاب راه آسان برای ترک نوشیدن

Carr دیدگاه جدیدی را ارائه می دهد که چرا الکل می نوشیم و چگونه می توانیم از اعتیاد فرار کنیم. او گام به گام، با وضوح و سادگی ویرانگر، روش Easyway™ را به کار می گیرد و تمام توهماتی را که پیرامون موضوع نوشیدن وجود دارد و تصور یک زندگی بدون الکل را تقریبا غیرممکن می کند، از بین می برد. تنها زمانی که از تمام این لذت‌های فرضی فاصله بگیریم و بفهمیم که چگونه فریبمان می‌دهند تا فکر کنیم مزایای واقعی دریافت می‌کنیم، می‌توانیم زندگی خود را فارغ از هرگونه تمایل یا نیاز به نوشیدن شروع کنیم. روش Easyway™ بر رفع نیاز روانی متمرکز است. نوشیدن – در حالی که نوشیدنی هنوز در حال نوشیدن است. پیروی از Easyway™:• شما نیازی به اراده ندارید• احساس محرومیت نخواهید کرد• ترس خود را از دردهای کناره گیری از دست خواهید داد• از مناسبت های اجتماعی بیشتر لذت خواهید برد• برای مدیریت استرس مجهزتر خواهید بودراه آسان برای توقف نوشیدنیک اثر برجسته است که راه حلی ساده و بدون درد را برای هر کسی که می خواهد بدون احساس محرومیت از وابستگی به الکل فرار کند، ارائه می دهد.


Carr offers a startling new view of why we drink and how we can escape the addiction. Step by step, with devastating clarity and simplicity, he applies the Easyway™ method, dispelling all the illusions that surround the subject of drinking and that can make it almost impossible to imagine a life without alcohol. Only when we step away from all these supposed pleasures and understand how we are being duped to believe we are receiving real benefits can we begin to live our lives free from any desire or need for drinking.The Easyway™ method centers on removing the psychological need to drink—while the drinker is still drinking. Following the Easyway™:• You will not need willpower• You will not feel deprived• You will lose your fear of withdrawal pangs• You will enjoy social occasions more• You will be better equipped to handle stressThe Easy Way to Stop Drinking is a landmark work that offers a simple and painless solution to anyone who wants to escape from dependency on alcohol without feeling deprived.

دانلود کتاب «راه آسان برای ترک نوشیدن»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

دیدگاهتان را بنویسید