دانلود کتاب The Anatomy of Martial Arts: An Illustrated Guide to the Muscles Used for Each Strike, Kick, and Throw (به فارسی: آناتومی هنرهای رزمی: راهنمای مصور برای عضلات مورد استفاده برای هر ضربه، لگد، و پرتاب) نوشته شده توسط «Norman Link – Lily Chou – Suman Kasturia»
اطلاعات کتاب آناتومی هنرهای رزمی: راهنمای مصور برای عضلات مورد استفاده برای هر ضربه، لگد، و پرتاب
موضوع اصلی: پزشکی – آناتومی و فیزیولوژی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Ulysses Press
نویسنده: Norman Link – Lily Chou – Suman Kasturia
زبان: english
فرمت کتاب: MOBI (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2011
تعداد صفحه: 128
حجم فایل: 5.81 مگابایت
کد کتاب: 1569757879 , 9781569757871
توضیحات کتاب آناتومی هنرهای رزمی: راهنمای مصور برای عضلات مورد استفاده برای هر ضربه، لگد، و پرتاب
مکمل آموزشی نهایی برای رزمی‌کاران
این کتاب با نقشه‌های تشریحی دقیق، عملکرد درونی بدن شما را در حین حرکات کلیدی هنرهای رزمی دقیقاً نشان می‌دهد. نقاشی‌های رنگی، عکس‌های مفید و متن واضح آن، تشخیص عضلات خاصی را که برای حداکثر سرعت، قدرت و دقت نیاز دارید، آسان می‌کند. بیش از یک کتاب آناتومی، هر بخش با تمرینات و کشش هایی برای تقویت عضلات، جلوگیری از آسیب و بهبود فرم همراه است.
•ضربه ها
•ضربه ها
•Takedowns
•پرتاب
آناتومی هنرهای رزمی برای رشته های مختلف، از جمله:
•هاپکیدو
•جیوجیتسو
•جودو
• کاراته
•کندو
•کونگ فو
•موای تای
•تکواندو
With detailed anatomical drawings, this book precisely illustrates the inner workings of your body during key martial arts moves. Its color drawings, helpful photos and clear text make it easy to identify the specific muscles you need to train for maximum speed, power and accuracy. More than just an anatomy book, each section is accompanied by exercises and stretches to strengthen muscles, prevent injury and improve form.
•Kicks
•Strikes
•Takedowns
•Throws
The Anatomy of Martial Arts is designed for a variety of disciplines, including:
•Hapkido
•Jiujitsu
•Judo
•Karate
•Kendo
•Kung Fu
•Muay Thai
•Taekwando
دانلود کتاب «آناتومی هنرهای رزمی: راهنمای مصور برای عضلات مورد استفاده برای هر ضربه، لگد، و پرتاب»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.