دانلود کتاب The 5 AM Club (به فارسی: باشگاه ساعت 5 صبح) نوشته شده توسط «Robin Sharma»
اطلاعات کتاب باشگاه ساعت 5 صبح
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – خودیاری
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Jaico Publishing House
نویسنده: Robin Sharma
زبان: spanish
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2018
تعداد صفحه: 196
حجم فایل: 2.60 مگابایت
کد کتاب: 9387944891 , 9789387944893
نوبت چاپ: Original retail
توضیحات کتاب باشگاه ساعت 5 صبح
رابین شارما، متخصص رهبری افسانه ای و عملکرد نخبگان، مفهوم کلوپ 5 صبح را بیش از بیست سال پیش بر اساس یک روال صبحگاهی انقلابی معرفی کرد که به مشتریانش کمک کرده تا بهره وری خود را به حداکثر برسانند، بهترین سلامتی خود را فعال کنند و آرامش خود را ضد گلوله در این عصر پیچیدگی بسیار زیاد کنند.
اکنون، در این کتاب تغییر دهنده زندگی، که توسط نویسنده در یک دوره چهار ساله دقیق ساخته شده است، شما عادت زودهنگام را کشف خواهید کرد که به بسیاری از افراد کمک کرده است تا نتایج حماسی را به دست آورند و در عین حال شادی، مفید بودن و احساس سرزندگی خود را ارتقا دهند.
از طریق یک داستان مسحور کننده و اغلب سرگرم کننده درباره دو غریبه در حال مبارزه که با یک سرمایه دار عجیب و غریب آشنا می شوند که مربی مخفی آنها می شود، باشگاه 5am شما را راهنمایی می کند:
• چگونه نابغه های بزرگ، غول های کسب و کار و عاقل ترین مردم جهان صبح خود را برای دستیابی به دستاوردهای شگفت انگیز آغاز می کنند
• فرمول کمتر شناخته شده ای که می توانید فوراً از آن برای بیدار شدن زودهنگام استفاده کنید، احساس الهام، تمرکز و غرق شدن در یک حرکت آتشین برای استفاده حداکثری از هر روز
• روشی گام به گام برای محافظت از ساکت ترین ساعات سپیده دم تا زمانی برای ورزش، تجدید خود و رشد شخصی داشته باشید
• یک تمرین مبتنی بر علوم اعصاب که ثابت شده است به آسانی برخاستن در حالی که بیشتر افراد در خواب هستند کمک می کند و به شما زمان گرانبهایی می دهد تا فکر کنید، خلاقیت خود را ابراز کنید و به جای عجله، روز را با آرامش شروع کنید
• تاکتیک‌های «فقط خودی» برای دفاع از مواهب، استعدادها و رویاهای خود در برابر حواس‌پرتی دیجیتال و انحراف‌های بی‌اهمیت، بنابراین از ثروت، تأثیر و تأثیر باشکوه بر جهان لذت ببرید
بخشی مانیفست برای تسلط، بخشی کتاب بازی برای نابغه بهره وری درجه یک و همراهی برای یک زندگی زیبا، باشگاه 5am اثری است که زندگی شما را متحول می کند. برای همیشه.
Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.
Through an enchanting—and often amusing—story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5am Club will walk you through:
• How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements
• A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day
• A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth
• A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed
• ‘Insider-only’ tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world
Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
دانلود کتاب «باشگاه ساعت 5 صبح»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.