دانلود کتاب Soccer speed (به فارسی: سرعت فوتبال) نوشته شده توسط «Bate – Richard – Jeffreys – Ian»
اطلاعات کتاب سرعت فوتبال
موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی – فوتبال و راگبی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Human Kinetics
نویسنده: Bate – Richard – Jeffreys – Ian
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2015
تعداد صفحه: 201 / 217
حجم فایل: 5.34 مگابایت
کد کتاب: 1450424570 , 9781450424578
نوبت چاپ: 1
توضیحات کتاب سرعت فوتبال
محبوب‌ترین ورزش جهان نیز یکی از سخت‌ترین ورزش‌ها است. بازیکنان قوی‌تر، باهوش‌تر و چابک‌تر، شدت و سرعت بازی را افزایش داده‌اند. موفقیت به توانایی خواندن، عکس العمل و اجرا بستگی دارد. برای بازیکنان و تیم ها به طور یکسان، سرعت یک ضرورت است.
سرعت فوتبال یک کار پیشگامانه است – بیش از یک راهنمای آموزشی، اما یک برنامه اجرایی جامع برای موفقیت در بازی تهاجمی، تهاجمی و سریع امروزی است.
در داخل، شما یاد خواهید گرفت که چگونه این مهارت ها را توسعه دهید:
– سرعت، چابکی و تعادل برای دفاع، حمله، واکنش، و اجرا
– مؤثرترین تکنیک‌ها، مانند پاس‌های پاشنه پا و تغییر گام‌ها، برای به چالش کشیدن حریفان و حفظ تعادل آن‌ها
– هوش فوتبال، یا توانایی تشخیص و استفاده فوری از ضعف حریف
– تصمیم گیری در بازی با توپ و بدون توپ
همه جنبه های بازی شامل آموزش گام به گام و 36 تمرین برای توسعه سرعت فنی و تاکتیکی در پاس، دریافت، دریبل، گلزنی، ضد حمله و دفاع سرعت فوتبال تنها راهنما برای پیشی گرفتن، پیشی گرفتن و پیشی گرفتن از حریف است.
The world’s most popular sport is also one of the most demanding. Stronger, smarter, and more agile players have increased the intensity and tempo of the game. Success hinges on the ability to read, react, and execute. For individual players and teams alike, speed is a necessity.
Soccer Speed is a groundbreaking work—more than a training guide, but an all-encompassing execution plan for success in today’s aggressive, attacking, and fast-paced game.
Inside, you’ll learn how to develop these skills:
– Quickness, agility, and balance for defending, attacking, reacting, and executing
– Most effective techniques, such as heel passes and stride changes, to challenge opponents and keep them off balance
– Soccer intelligence, or the ability to instantly recognize and exploit the opposition’s weakness
– In-game decision making with and without the ball
Every aspect of the game is covered, including step-by-step instruction and 36 drills for developing technical and tactical speed in passing, receiving, dribbling, scoring, counterattacking, and defending. Soccer Speed is the one and only guide for outpacing, outsmarting, and outplaying the opposition.
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.