تربیت بدنی. و ورزش

فوتبال: کنترل کامل توپ

Soccer: Perfect Ball Control

دانلود کتاب Soccer: Perfect Ball Control (به فارسی: فوتبال: کنترل کامل توپ) نوشته شده توسط «Peter Schreiner»

اطلاعات کتاب فوتبال: کنترل کامل توپ

موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH

نویسنده: Peter Schreiner

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2009

تعداد صفحه: 209

حجم فایل: 13.25 مگابایت

کد کتاب: 1841262781 , 9781841262789

توضیحات کتاب فوتبال: کنترل کامل توپ

در فوتبال مدرن، بازیکنان با همه توانایی ها فشار زمانی و فشار زیادی را از طرف حریفان تجربه می کنند. آنها به ندرت این شانس را پیدا می کنند که با آرامش توپ را دریافت کنند و سپس دریبل بزنند، پاس بدهند یا به سمت دروازه شوت کنند. فقط با توانایی کنترل سریع و ایمن توپ اغلب در حین دویدن، می توان فوتبال جذاب و موفقی بازی کرد. با این حال، کنترل کامل توپ فقط زمانی شروع نمی شود که توپ در پای بازیکن باشد، بلکه باید همیشه در شرایط بازی و حریف دیده شود. کنترل کامل توپ را می توان به چهار مرحله تقسیم کرد: آمادگی برای تماس اولیه با توپ (درک، دویدن در فضای آزاد، اتخاذ موقعیت بدنی مناسب) اولین لمس توپ اقدامات در اختیار داشتن توپ (دریبل کردن، تظاهر کردن) اقدام نهایی (پاس، سانتر، شوت به سمت دروازه) این کتاب کاربردی شامل بیش از 160 تمرین و بازی با توپ و بیش از 200 عکس و 120 تصویر است که شامل کنترل توپ، دریبل کردن، تظاهر، پاس دادن، عبور از دروازه و شوت به سمت دروازه است. هر فصل با اصول نظری روشن شروع می شود که به مربی اطلاعات ارزشمندی برای آموزش تیمی و فردی موثر و یادگیری فشرده می دهد. این کتاب توسط NSCAA تایید شده است.

In modern soccer, players of all abilities experience enormous time pressure and pressure from opponents. They rarely get the chance to receive the ball calmly and then dribble, pass or shoot at the goal. Only by being able to bring the ball quickly and safely under control often while on the run can one play attractive and successful soccer. However, perfect ball control does not just start when the ball is at the player’s feet, but must always be seen in the context of a game situation and an opponent. Perfect ball control can be broken down into four stages: Preparation for the initial contact with the ball (perception, running into free space, adopting a suitable body position) The first touch of the ball Actions in possession of the ball (dribbling, feinting) Final action (pass, cross, shot at the goal) This practical book contains more than 160 drills and ball games and over 200 photos and 120 illustrations covering ball control, dribbling, feinting, passing, crossing and shooting at the goal. Each chapter starts with clear theoretical principles that give the coach valuable information for effective and learning-intensive team and individual training. This book is endorsed by the NSCAA.

دانلود کتاب «فوتبال: کنترل کامل توپ»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان