کتاب های خودآموز

ذهن خود را تغییر دهید: 9 تغییر ذهنی برای پیشرفت در آمادگی و عملکرد

Shift Your Mind: 9 Mental Shifts to Thrive in Preparation and Performance

دانلود کتاب Shift Your Mind: 9 Mental Shifts to Thrive in Preparation and Performance (به فارسی: ذهن خود را تغییر دهید: 9 تغییر ذهنی برای پیشرفت در آمادگی و عملکرد) نوشته شده توسط «Brian Levenson»

اطلاعات کتاب ذهن خود را تغییر دهید: 9 تغییر ذهنی برای پیشرفت در آمادگی و عملکرد

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Disruption Books

نویسنده: Brian Levenson

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2020

تعداد صفحه: 250

حجم فایل: 1.69 مگابایت

کد کتاب: 1633310469 , 9781633310469

توضیحات کتاب ذهن خود را تغییر دهید: 9 تغییر ذهنی برای پیشرفت در آمادگی و عملکرد

عظمت فقط به کاری که انجام می دهید نیست. این مربوط به زمانی است که شما آن را انجام می دهید. مجریان نخبه تنها به استعداد متکی نیستند. در عوض، آنها از قدرت جابه‌جایی بین ذهنیت‌های مکمل استفاده می‌کنند – یکی برای آماده‌سازی مؤثر و دیگری برای ارائه وقتی مهم است. در Shift Your Mind، 9 تغییر ذهنی کلیدی را یاد خواهید گرفت تا آمادگی و عملکرد خود را مانند یک مجری نخبه بالا ببرید. شما اهمیت هر یک از این تغییرات و زمان انجام آنها را درک خواهید کرد: یک کار متواضعانه و متکبرانه و بازی تجزیه و تحلیل کمال‌گرایانه و سازگار و تجربه غریزی و اعتماد به روند آینده ناخوشایند و راحت و ترس فعلی و بی‌باکی خودخواهانه و از خود گذشته. برایان لونسون با تجربه کار با ورزشکاران برتر و رهبران شرکت، چارچوب ساده اما قدرتمند خود را که توسط بالاترین دستاوردهای جهان استفاده می شود، تشریح می کند. هر فصل شامل تمرین‌هایی برای تقویت مفاهیم اصلی و کشف قدرت تغییر با استفاده از مهارت‌هایی مانند تجسم، ذهن‌آگاهی و خودگفتاری است. کتابی پر انرژی و مملو از داستان‌های سرگرم‌کننده و نکاتی که واقعاً کار می‌کنند، کتاب Shift Your Mind اثر برایان لونسون یک بازی برای مدیران، ورزشکاران رقابتی و هر مجری است که به دنبال پیروزی در چالش‌برانگیزترین زمینه است: ذهن.

Greatness isn’t just about what you do. It’s about when you do it. Elite performers don’t rely on talent alone. Rather, they harness the power of shifting between complimentary mindsets-one for preparing effectively and one for delivering when it counts. In Shift Your Mind, you’ll learn nine key mental shifts to elevate your preparation and your performance like an elite performer. You’ll understand the importance of each of these shifts and when to make them: a humble and arrogant work and play perfectionistic and adaptable analysis and instinct experimenting and trusting process uncomfortable and comfortable future and present fear and fearlessness selfish and selfless Drawing on years of experience working with top athletes and corporate leaders, Brian Levenson outlines his simple but powerful framework used by the world’s highest achievers. Each chapter includes exercises to reinforce core concepts and explore the power of the shift using skills like visualization, mindfulness, and self-talk. An energizing read filled with entertaining stories and tips that really work, Brian Levenson’s Shift Your Mind is a game-changer for executives, competitive athletes, and any performer seeking to win on the most challenging field of all: the mind.

دانلود کتاب «ذهن خود را تغییر دهید: 9 تغییر ذهنی برای پیشرفت در آمادگی و عملکرد»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان