دانلود کتاب Positivity: Groundbreaking Research Reveals How to Embrace the Hidden Strength of Positive Emotions, Overcome Negativity, and Thrive (به فارسی: مثبت اندیشی: تحقیقات پیشگامانه نشان می دهد که چگونه می توان قدرت پنهان احساسات مثبت را در آغوش گرفت، بر منفی ها غلبه کرد و پیشرفت کرد) نوشته شده توسط «Barbara Fredrickson»
اطلاعات کتاب مثبت اندیشی: تحقیقات پیشگامانه نشان می دهد که چگونه می توان قدرت پنهان احساسات مثبت را در آغوش گرفت، بر منفی ها غلبه کرد و پیشرفت کرد
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – رژیم غذایی و تغذیه
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Crown Archetype
نویسنده: Barbara Fredrickson
زبان: english
فرمت کتاب: MOBI (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2009
تعداد صفحه: 288
حجم فایل: 1.50 مگابایت
کد کتاب: 0307393739 , 9780307393739
نوبت چاپ: First Edition
توضیحات کتاب مثبت اندیشی: تحقیقات پیشگامانه نشان می دهد که چگونه می توان قدرت پنهان احساسات مثبت را در آغوش گرفت، بر منفی ها غلبه کرد و پیشرفت کرد
دکتر باربارا فردریکسون، محقق مشهور جهان، ابزارهای آزمایش شده آزمایشگاهی لازم برای ایجاد یک زندگی سالم تر، پر جنب و جوش تر و شکوفاتر را از طریق فرآیندی که او آن را “مارپیچ رو به بالا” می نامد، در اختیار شما قرار می دهد. شما متوجه خواهید شد:
•مثبت چیست و چرا برای موثر بودن باید از صمیم قلب بود
• ده شکل مثبت گویی گاهی شگفت انگیز
• چرا مثبت اندیشی مهمتر از شادی است
• چگونه مثبت اندیشی می تواند روابط، کار و سلامتی را بهبود بخشد، و چگونه افسردگی را تسکین می دهد، ذهن ها را وسعت می بخشد، و زندگی را می سازد
• تحقیقات درجه یک که از «نسبت مثبت بودن» 3 به 1 به عنوان یک نکته کلیدی حمایت می کند. نکته
• اینکه منابع مثبت خود شما منحصر به فرد هستند و چگونه از آنها استفاده کنید
• نحوه محاسبه نسبت مثبت فعلی، ردیابی و بهبود آن
با مثبت i>، شما یاد خواهید گرفت که امکانات جدید را ببینید، از شکست ها عقب نشینی کنید، با دیگران ارتباط برقرار کنید و بهترین نسخه خود شوید.
vibrant, and flourishing life through a process she calls “the upward spiral.” You’ll discover:
•What positivity is, and why it needs to be heartfelt to be effective
• The ten sometimes surprising forms of positivity
• Why positivity is more important than happiness
• How positivity can enhance relationships, work, and health, and how it relieves depression, broadens minds, and builds lives
• The top-notch research that backs the 3-to-1 “positivity ratio” as a key tipping point
• That your own sources of positivity are unique and how to tap into them
• How to calculate your current positivity ratio, track it, and improve it
With Positivity, you’ll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.