تربیت بدنی. و ورزش

بازی تنیس بعد از 50

Playing tennis after 50

دانلود کتاب Playing tennis after 50 (به فارسی: بازی تنیس بعد از 50) نوشته شده توسط «Kathy Woods – Ron Woods»


اطلاعات کتاب بازی تنیس بعد از 50

موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Human Kinetics

نویسنده: Kathy Woods – Ron Woods

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2008

تعداد صفحه: 235

حجم فایل: 9.55 مگابایت

کد کتاب: 0736084835 , 9780736084833

توضیحات کتاب بازی تنیس بعد از 50

راهنمای بازی تنیس بعد از پنجاه سالگی، ارائه تمرینات کششی و تقویتی که برای کمک به بازیکنان مسن تر برای جلوگیری از درد و آسیب طراحی شده است، نگاه کردن به تجهیزات، ارائه نکاتی در مورد پیدا کردن باشگاه و شریک بازی، و تشریح تاکتیک ها و تکنیک ها برای بازیکنان در تمام سطوح .


A guide to playing tennis after the age of fifty, providing stretching and strengthening exercises designed to help older players avoid aches and injuries, looking at equipment, offering tips on finding a club and playing partner, and describing tactics and techniques for players at all levels.

دانلود کتاب «بازی تنیس بعد از 50»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

دیدگاهتان را بنویسید