کتاب های خودآموز

توسعه شخصی همه در یک برای آدمک ها

Personal Development All-In-One for Dummies

دانلود کتاب Personal Development All-In-One for Dummies (به فارسی: توسعه شخصی همه در یک برای آدمک ها) نوشته شده توسط «Rhena Branch – Mike Bryant – Kate Burton – Peter Mabbutt – Jeni Mumford – Romilla Ready – Rob Willson – Gillian Burn»

اطلاعات کتاب توسعه شخصی همه در یک برای آدمک ها

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – رشد شخصی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: John Wiley & Sons

نویسنده: Rhena Branch – Mike Bryant – Kate Burton – Peter Mabbutt – Jeni Mumford – Romilla Ready – Rob Willson – Gillian Burn

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2007

تعداد صفحه: 572

حجم فایل: 3.24 مگابایت

کد کتاب: 0470515015 , 9780470515013

توضیحات کتاب توسعه شخصی همه در یک برای آدمک ها

توسعه شخصی همه کاره برای آدمک‌ها راهنمای کاملی برای طیف وسیعی از تکنیک‌هایی است که می‌توانید برای تسلط بر افکار و دستیابی به اهدافتان از آنها استفاده کنید. اصول اساسی هر رویکرد را کشف کنید و مشاوره تخصصی معقول، عملی و مؤثری دریافت کنید که چگونه هر یک می تواند به شما کمک کند تا باورهای منفی را به چالش بکشید و نگرش خود را تغییر دهید. چه بخواهید بر اضطراب غلبه کنید، چه بخواهید با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنید یا صرفاً مثبت‌تر فکر کنید، در اینجا روش‌های اثبات شده و محبوبی را خواهید یافت که می‌توانید از آنها برای ایجاد تغییرات اساسی – بهبود قدرت شخصی خود و ایجاد زندگی مورد نظرتان استفاده کنید.

br>

تکنیک های تحت پوشش:• درمان شناختی رفتاری

  • برنامه ریزی عصبی-زبانی
  • مربی زندگی
  • ایجاد اعتماد به نفس
Personal Development All-in-One For Dummies is a complete guide to a range of techniques you can use to master your thoughts and achieve your goals. Discover the basic principles of each approach and receive sensible, practical and effective expert advice on how each one can help you challenge negative beliefs and change your attitudes. Whether you wish to conquer an anxiety, communicate better with others or simply think more positively, here you will find proven and popular methods that you can use to make major changes – improving your personal power and creating the life you want.

Techniques covered:• Cognitive Behavioural Therapy

  • Neuro-linguistic Programming
  • Life Coaching
  • Building Self-confidence

دانلود کتاب «توسعه شخصی همه در یک برای آدمک ها»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان