دانلود کتاب Men’s Fitness Complete Guide to Abs (به فارسی: راهنمای کامل تناسب اندام مردان برای شکم) نوشته شده توسط «Men's Fitness»
اطلاعات کتاب راهنمای کامل تناسب اندام مردان برای شکم
موضوع اصلی: ورزش، سرگرمی و بازی – بدنسازی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Dennis Publishing
نویسنده: Men’s Fitness
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2011
تعداد صفحه: 91
حجم فایل: 105.37 مگابایت
توضیحات کتاب راهنمای کامل تناسب اندام مردان برای شکم
این کتاب شامل 72 مورد از بهترین تمرینات، نکات ارزشمند و تغذیه به منظور ایجاد بدنی قوی است که هر تمرین همراه با یادداشت ها و تصاویر است.
Книга содержит 72 лучших упражнения, неоценимые советы и систему питания для того, чтобы развить сильное тренированное тело, Каждое упражнение сопровождается примечаниями и изображениями.
دانلود کتاب «راهنمای کامل تناسب اندام مردان برای شکم»
