دانلود کتاب Keeping Kids Fit: A Family Plan for Raising Active, Healthy Children (به فارسی: تناسب اندام کودکان: طرح خانواده برای تربیت کودکان فعال و سالم) نوشته شده توسط «Len Saunders (Foreword by Shannon Miller)»
اطلاعات کتاب تناسب اندام کودکان: طرح خانواده برای تربیت کودکان فعال و سالم
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – ورزش و تناسب اندام
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: LaChance Publishing LLC
نویسنده: Len Saunders (Foreword by Shannon Miller)
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2010
تعداد صفحه: 233
حجم فایل: 1.52 مگابایت
کد کتاب: 1934184268 , 9781934184264
توضیحات کتاب تناسب اندام کودکان: طرح خانواده برای تربیت کودکان فعال و سالم
با توجه به بحران چاقی دوران کودکی که جوانان امروزی با آن مواجه هستند، این راهنمای ساده و موثر برای ورزش و تغذیه، برنامه ای جامع برای تشویق کودکان به داشتن سبک زندگی سالم تر و فعال تر ارائه می دهد. این راهنما نه تنها به رژیم غذایی محدود نمی‌شود، بلکه روان‌شناسی پشت ورزش و اینکه چگونه والدین می‌توانند به تشویق مثبت فرزندانشان برای مشارکت کمک کنند را بررسی می‌کند. کاهش استفاده از فناوری، حفظ الگوهای خواب سالم، به حداقل رساندن میان وعده‌ها، و هیدراته ماندن موضوعاتی هستند که در این کتابچه به آنها پرداخته می‌شود، که به والدین کمک می‌کند سبک زندگی سالم را سرگرم‌کننده و هیجان‌انگیز کنند.
دانلود کتاب «تناسب اندام کودکان: طرح خانواده برای تربیت کودکان فعال و سالم»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.