دانلود کتاب Homecoming: reclaiming and healing your inner child (به فارسی: بازگشت به خانه: بازیابی و شفای فرزند درونی خود) نوشته شده توسط «John Bradshaw»
اطلاعات کتاب بازگشت به خانه: بازیابی و شفای فرزند درونی خود
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – روابط
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Bantam
نویسنده: John Bradshaw
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 1992
تعداد صفحه: 304
حجم فایل: 4.10 مگابایت
کد کتاب: 0804150389 , 9780804150385
توضیحات کتاب بازگشت به خانه: بازیابی و شفای فرزند درونی خود
آیا از نظر ظاهری موفق هستید اما در باطن احساس می کنید یک بچه بزرگ هستید؟ آیا آرزو دارید پدر و مادری دوست داشتنی باشید اما اغلب به روش های آزاردهنده «آن را از دست می دهید»؟ آیا هوس صمیمیت می کنید اما گاهی فکر می کنید که آیا ارزش مبارزه را دارد؟ یا آیا شما گرفتار احساسات مبهم دائمی اضطراب یا افسردگی هستید؟ اگر هر یک از اینها آشنا به نظر می رسد، ممکن است اثرات مخفی اما مخرب دوران کودکی دردناکی را تجربه کنید – حامل یک “کودک درونی زخمی” که برای توجه و شفا فریاد می زند.
در این کتاب قدرتمند، جان برادشاو نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم یاد بگیریم که آن کودک درونی را تربیت کنیم و در اصل به خود والدین خوبی که نیاز داشتیم و آرزویش را داشتیم ارائه دهیم. از طریق یک فرآیند گام به گام کاوش در کارهای ناتمام هر مرحله رشد، می‌توانیم از قوانین و نقش‌های مخرب خانواده جدا شویم و خود را آزاد کنیم تا در زمان حال مسئولانه زندگی کنیم. برادشاو می‌گوید، سپس، کودک درونی شفا یافته منبع نشاط می‌شود و ما را قادر می‌سازد تا شادی و انرژی جدیدی در زندگی پیدا کنیم.
بازگشت به خانه شامل انبوهی از تاریخچه‌های منحصر به فرد موردی و تکنیک‌های تعاملی، از جمله پرسشنامه، نامه‌نویسی به کودک درونی، مراقبه‌های هدایت‌شده، و تأییدیه‌ها است. این درمان‌های کلاسیک که در زمان معرفی پیشگام بودند، اکنون با اکتشافات جدید در تحقیقات دلبستگی و علوم اعصاب تأیید می‌شوند. هیچ کس تا به حال آنها را مؤثرتر و الهام‌بخش‌تر از جان برادشاو به مخاطبان محبوب ارائه نکرده است.
In this powerful book, John Bradshaw shows how we can learn to nurture that inner child, in essence offering ourselves the good parenting we needed and longed for. Through a step-by-step process of exploring the unfinished business of each developmental stage, we can break away from destructive family rules and roles and free ourselves to live responsibly in the present. Then, says Bradshaw, the healed inner child becomes a source of vitality, enabling us to find new joy and energy in living.
Homecoming includes a wealth of unique case histories and interactive techniques, including questionnaires, letter-writing to the inner child, guided meditations, and affirmations. Pioneering when introduced, these classic therapies are now being validated by new discoveries in attachment research and neuroscience. No one has ever brought them to a popular audience more effectively and inspiringly than John Bradshaw.
دانلود کتاب «بازگشت به خانه: بازیابی و شفای فرزند درونی خود»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.