دانلود کتاب Functional Training Handbook (به فارسی: کتاب آموزش عملکردی) نوشته شده توسط «Craig Liebenson DC»
اطلاعات کتاب کتاب آموزش عملکردی
موضوع اصلی: دارو
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: LWW
نویسنده: Craig Liebenson DC
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2014
تعداد صفحه: 472 / 457
حجم فایل: 31.98 مگابایت
کد کتاب: 1582559201 , 9781582559209
نوبت چاپ: 1 Pap/Psc
توضیحات کتاب کتاب آموزش عملکردی
با راهنمای آموزش عملکردی، به سطح کاملاً جدیدی از تمرینات بدنی برسید، که رویکرد تصویری بزرگ به حرکت باعث سلامت مادام العمر، تحرک و توسعه ورزشی می شود. این راهنمای عملی اطلاعات واضح، نحوه انجام، مجموعه‌ای از دستورالعمل‌های خاص ورزشی و اصول کلیدی را ارائه می‌دهد که مشتریان شما را در اوج عملکرد نگه می‌دارد.
برای بهبود عملکرد ورزشی، درمان آسیب‌دیدگی و آموزش مجدد به انقلاب بپیوندید. الگوهای همراه با این راهنمای جامع برای بدن و حرکت آن.
ویژگی ها:
- فصل های خاص ورزش شامل بیسبال، بسکتبال، دوچرخه سواری، رقص، فوتبال، گلف، هاکی، هنرهای رزمی ترکیبی، وزنه برداری المپیک، اسکی، فوتبال، شنا، موج سواری، و تنیس.
- تأکید بر ورزش عملکردی، فیزیک تحمل وزن و تعادل را برای کاهش آسیب‌های حرکتی تکراری بررسی می‌کند
- راهنماهایی برای پیشگیری از آسیب، تمرین‌های ایمن، اجتناب از آسیب مجدد، و استراتژی‌های عملی برای فعال ورزشکاران
اکنون با نسخه چاپی، از نسخه الکترونیکی تعاملی همراه با ارائه تبلت، تلفن هوشمند یا دسترسی آنلاین به:
- محتوای کامل با پیمایش پیشرفته
- جستجوی قدرتمندی که نتایج را از محتوای کتاب، یادداشت‌های شما و حتی وب استخراج می‌کند
- پیوندهای متقاطع صفحات، مراجع و موارد دیگر برای پیمایش آسان
- ابزار برجسته برای ارجاع آسان به محتوای کلیدی در سراسر متن
- امکان یادداشت برداری و اشتراک گذاری با دوستان و همکاران
- برگه مرجع سریع برای ذخیره محتوای مورد علاقه خود برای استفاده در آینده
Reach a whole new level of physical training with Functional Training Handbook, whose big-picture approach to movement fosters lifelong health, mobility, and athletic development. This practical guide delivers clear, how-to- information, an array of sport-specific guidelines, and key principles that will keep your clients at peak performance.
Join the revolution to improve sports performance, treat injury, and re-train patterns with this comprehensive guide to the body and its movement.
Features:
- Sport specific chapters include Baseball, Basketball, Cycling, Dance, Football, Golf, Hockey, Mixed Martial Arts, Olympic Weight Lifting, Skiing, Soccer, Swimming, Surfing, and Tennis.
- Emphasis on functional exercise explores the physics of weight-bearing and balance to reduce repetitive motion injuries
- Guides to injury prevention, safe workouts, re-injury avoidance, and practical strategies for active athletes
Now with the print edition, enjoy the bundled interactive eBook edition, offering tablet, smartphone, or online access to:
- Complete content with enhanced navigation
- A powerful search that pulls results from content in the book, your notes, and even the web
- Cross-linked pages, references, and more for easy navigation
- Highlighting tool for easier reference of key content throughout the text
- Ability to take and share notes with friends and colleagues
- Quick reference tabbing to save your favorite content for future use
دانلود کتاب «کتاب آموزش عملکردی»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.