دانلود کتاب Facial Gua Sha: A Step-by-step Guide to a Natural Facelift (به فارسی: Gua Sha صورت: راهنمای گام به گام برای لیفت صورت طبیعی) نوشته شده توسط «Clive Witham»
اطلاعات کتاب Gua Sha صورت: راهنمای گام به گام برای لیفت صورت طبیعی
موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – طب جایگزین و درمان طبیعی
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Mangrove Press
نویسنده: Clive Witham
زبان: english
فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2018
تعداد صفحه: 106
حجم فایل: 3.34 مگابایت
کد کتاب: 0956150764 , 9780956150769
توضیحات کتاب Gua Sha صورت: راهنمای گام به گام برای لیفت صورت طبیعی
Facial Gua sha یک تکنیک زیبایی ضد پیری ساده و موثر از خاور دور است که با هدف بهبود ظاهر و احساس صورت شما به طور کاملاً طبیعی است. این شامل تکنیک های خراش دادن سبک روی پوست شما برای کمک به تقویت و جوان سازی صورت شما و کمک به مبارزه و جلوگیری از چین و چروک، کیسه های چشم، پنجه کلاغی، خطوط صورت و سایر علائم پیری است.
کلایو ویتام، نویسنده کتاب «گوا شا: راهنمای کامل خوددرمانی»، شما را در مورد اینکه چگونه بدنتان می‌تواند روی صورت شما تأثیر بگذارد و چگونه می‌توانید شادابی پوست و تن ماهیچه‌تان را از طریق ایده‌های شرقی باستانی سلامت و تندرستی فعال کنید، راهنمایی می‌کند. با بیش از 100 تصویر رنگی، او به طور جامع به شما نشان می‌دهد که کدام ماهیچه‌ها، کانال‌ها و نقاط در هر مورد درگیر هستند و سپس چگونه پنج توالی Guasha را روی صورت، سر، بدن، بازوها و پاهای خود تکمیل کنید تا کل ناحیه صورت و گردن خود را بهینه کنید.
با رویکرد کل‌نگر او به زیبایی، اکنون می‌توانید پتانسیل‌های خود را باز کنید و بهترین ظاهر و احساس را در درون و بیرون داشته باشید.
Clive Witham, author of ‘Gua Sha: A Complete Self-Treatment Guide’, takes you through how your body can influence your face and how you can activate the vitality of your skin and muscle tone through ancient Oriental ideas of health and wellbeing. With over 100 color illustrations, he comprehensively shows you which muscles, channels and points are involved in each case and then how to complete five Gua sha sequences on your face, head, body, arms and legs to optimize your whole face and neck area.
With his holistic approach to beauty, now you can unlock your potential and look and feel the best you can, both on the inside and outside.
دانلود کتاب «Gua Sha صورت: راهنمای گام به گام برای لیفت صورت طبیعی»
