آشپزی

هفته ای یک بار بپزید، هر روز خوب غذا بخورید: وعده های غذایی پیشاپیش که سیرک عصرانه شما را به زمان آرامش بخشی خانواده تبدیل می کند

Cook Once a Week, Eat Well Every Day: Make-Ahead Meals that Transform Your Suppertime Circus into Relaxing Family Time

دانلود کتاب Cook Once a Week, Eat Well Every Day: Make-Ahead Meals that Transform Your Suppertime Circus into Relaxing Family Time (به فارسی: هفته ای یک بار بپزید، هر روز خوب غذا بخورید: وعده های غذایی پیشاپیش که سیرک عصرانه شما را به زمان آرامش بخشی خانواده تبدیل می کند) نوشته شده توسط «Theresa Albert-Ratchford»

اطلاعات کتاب هفته ای یک بار بپزید، هر روز خوب غذا بخورید: وعده های غذایی پیشاپیش که سیرک عصرانه شما را به زمان آرامش بخشی خانواده تبدیل می کند

موضوع اصلی: خانه داری و اوقات فراغت – آشپزی

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Da Capo Press

نویسنده: Theresa Albert-Ratchford

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2005

تعداد صفحه: 160

حجم فایل: 2.31 مگابایت

کد کتاب: 1569243395 , 9781569243398

نوبت چاپ: Revised

توضیحات کتاب هفته ای یک بار بپزید، هر روز خوب غذا بخورید: وعده های غذایی پیشاپیش که سیرک عصرانه شما را به زمان آرامش بخشی خانواده تبدیل می کند

یک بار در هفته بپزید، هر روز خوب بخورید، کتاب آشپزی نهایی برای والدین پرمشغله امروزی است. به‌جای مواجهه با سیرک عصرانه، به مادران و پدران این امکان را می‌دهد تا از قبل غذا آماده کنند تا بتوانند به خانه برای کارهای مهم‌تر عجله کنند. نویسنده ترزا آلبرت، کارشناس کارآیی آشپزی خانگی است که دانش آشپزی و تخصص سازمانی خود را به اشتراک می گذارد – او بیش از سه ماه شام ​​خوشمزه، مغذی و مناسب خانواده را با برنامه هایی برای خرید، تهیه و پخت هر وعده غذایی ارائه می دهد. . از آنجایی که برنامه ریزی و آماده سازی هر وعده غذایی در طول هفته در سه ساعت یا کمتر در یک بعد از ظهر آخر هفته انجام می شود، تمام کاری که والدین باید هر شب هفته انجام دهند این است که همه چیز را گرم کنند و همه را سر میز بگذارند. سیزده برنامه هفتگی شامل دستور العمل های خوشمزه و مقرون به صرفه برای انواع ذائقه، مانند کاچیاتوره مرغ، میت لوف فلورانسی، میگو پخته لیمویی، پوره سیب زمینی پخته شده و پوست سیب زمینی، سالاد کلم بروکلی کنجد، Easy Minestrone، کوکی های بلغور جو دوسر و غیره است. با تجزیه و تحلیل‌های تغذیه‌ای، فهرست‌های خرید جزئی، ایده‌های باقی‌مانده عالی، نکات بی‌شمار آشپزخانه، و «غذاهای سریع از آنچه دارید»، هفته‌ای یک‌بار غذا بپزید، هر روز خوب بخورید استرس کمتری را از دوشنبه تا جمعه ارائه می‌کند که باعث می‌شود وقت خود را با هم بگذرانید. یک خانواده دوباره ممکن است

Cook Once a Week, Eat Well Every Day is the ultimate cookbook for today’s busy parents. Instead of facing a suppertime circus, it allows moms and dads to prepare meals in advance so they can hurry home to more important things. Author Theresa Albert is a home-cooking efficiency expert who shares her culinary knowledge and organizational expertise—she offers more than three months worth of delicious, nutritious, family-friendly dinners, with plans on how to shop for, prepare, and cook each meal. Since the planning and preparation of each weeknight meal is done in three hours or less on a weekend afternoon, all parents need to do each weeknight is heat things up and get everyone to the table. The thirteen weekly plans feature delicious and affordable recipes for a variety of tastes, such as Chicken Cacciatore, Meatloaf Florentine, Lemony Baked Shrimp, Baked Mashed Potatoes and Potato Skins, Sesame Broccoli Salad, Easy Minestrone, Oatmeal Cookies, and more. With nutritional analyses, itemized shopping lists, great leftover ideas, countless kitchen tips, and “quickie meals from what you’ve got,” Cook Once a Week, Eat Well Every Day offers less stress Monday through Friday, which makes spending time together as a family possible once again.

دانلود کتاب «هفته ای یک بار بپزید، هر روز خوب غذا بخورید: وعده های غذایی پیشاپیش که سیرک عصرانه شما را به زمان آرامش بخشی خانواده تبدیل می کند»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان