انسان شناسی: تکامل

ارتباطات پیری، کراس فیت، جامعه و کیفیت زندگی

Connections Aging, Crossfit, Community, and Quality of Life

دانلود کتاب Connections Aging, Crossfit, Community, and Quality of Life (به فارسی: ارتباطات پیری، کراس فیت، جامعه و کیفیت زندگی) نوشته شده توسط «Todd Weber»

اطلاعات کتاب ارتباطات پیری، کراس فیت، جامعه و کیفیت زندگی

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – رژیم غذایی و تغذیه

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Independently published

نویسنده: Todd Weber

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2020

تعداد صفحه: 171

حجم فایل: 11.80 مگابایت

کد کتاب: 8664003017 , 9798664003017

توضیحات کتاب ارتباطات پیری، کراس فیت، جامعه و کیفیت زندگی

زمینه های پیری، تناسب اندام و تغذیه مملو از اطلاعات غلط، افسانه ها و علم قدیمی است. این کتاب به این موضوع می‌پردازد که چگونه ورزشکاران مسن‌تر و جمعیت سالخورده می‌توانند از ارتباطات بین علوم تغذیه جدید، رویکردهای تناسب اندام و جامعه استفاده کنند که کیفیت زندگی را افزایش می‌دهد و شاید طول عمر را بهبود بخشد. ورزشکاران جوان تر نیز می توانند از این اطلاعات برای ایجاد سبک زندگی استفاده کنند که برای مدت طولانی به آنها خدمت کند.

The fields of aging, fitness, and nutrition are full of misinformation, myths, and outdated science. This book addresses how older athletes and the aging population can take advantage of the connections between new nutritional science, fitness approaches, and community that enhance the quality of life and perhaps improve longevity. Younger athletes can also take advantage of this information to create a lifestyle that will serve them well for a long time.

دانلود کتاب «ارتباطات پیری، کراس فیت، جامعه و کیفیت زندگی»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان