خانه داری، اوقات فراغت

آشپزی گیاهی کالج: به خود و دوستانتان غذا بدهید

College Vegetarian Cooking: Feed Yourself and Your Friends

دانلود کتاب College Vegetarian Cooking: Feed Yourself and Your Friends (به فارسی: آشپزی گیاهی کالج: به خود و دوستانتان غذا بدهید) نوشته شده توسط «Megan Carle – Jill Carle»

اطلاعات کتاب آشپزی گیاهی کالج: به خود و دوستانتان غذا بدهید

موضوع اصلی: خانه داری و اوقات فراغت – طراحی داخلی و دکوراسیون

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Ten Speed Press

نویسنده: Megan Carle – Jill Carle

زبان: english

فرمت کتاب: EPUB (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2009

حجم فایل: 17.38 مگابایت

کد کتاب: 1607741202 , 9781607741206

توضیحات کتاب آشپزی گیاهی کالج: به خود و دوستانتان غذا بدهید

فراتر از کیک برنج و زمان RamenQuiz! گیاهخواری عبارت است از: الف) برای آجیل های سلامتی بدون طنز. ب) اگر واقعاً برنج قهوه ای دوست دارید خوب است. حدس می‌زنم. ج) چی؟ خواب نبودم به چشمام استراحت میدادم آیا می توانید سوال را تکرار کنید؟ D) فقط به نوعی . . . عادی. شما به D پاسخ دادید، درست است؟ خوردن بدون گوشت سالم، ارزان، سازگار با محیط زیست و حتی باسن است. چه چیزی را دوست ندارید؟ اما همیشه سبز بودن آسان نیست. میله سالاد بعد از مدتی می تواند بسیار بی انگیزه شود، و شما حتی نمی خواهید بدانید چقدر نمک در آن قوطی سوپ گوجه فرنگی وجود دارد. خواهران کارل را وارد کنید: مگان (گیاهخواری طولانی مدت) و جیل (گوشتخوار شکاک) دیواهای رژیمی غذاهای خوشمزه و قابل انجام برای نوجوانان و جوانان هستند. در این کتاب جدید (چهارمین آنها)، آنها نکات، ترفندها و دستور العمل های خوشمزه ای را ارائه می دهند که برای تغذیه خود و دوستانشان به سبک سبزیجات استفاده می کنند. با دستورالعمل هایی در مورد چگونگی راه اندازی یک آشپزخانه اولیه سبزیجات با قیمت ارزان. و آن‌ها با 90 دستور غذا که در فصل‌های دانش‌آموز پسند سازمان‌دهی شده‌اند، از «غذاهای ارزان» تا «تأثیر گذاشتن بر قرارتان»، «شام برای یک نفر» تا «غذای مهمانی»، به‌علاوه یک فصل دسر مملو از گزینه‌های گیاهی، آن را ساده نگه می‌دارند. هر صفحه پر از عکس های رنگی است. فرقی نمی‌کند پاستا پریماورا را با هم اتاقی‌هایتان به اشتراک بگذارید، تارت پیاز کاراملی‌شده را به مهمانی ببرید، فلفل قرمز برشته و آووکادو را در حال فرار بردارید، یا شیرینی‌تان را با راویولی قارچ چرب کنید، آشپزی گیاه‌خواری کالج شما را از این غذا بیرون خواهد برد. رامن روت – بدون شکستن بودجه شما.

Beyond Rice Cakes and RamenQuiz time! Vegetarianism is:A) strictly for humorless health nuts.B) fine if you actually like brown rice. I guess.C) what? I wasn’ t sleeping, I was resting my eyes. Can you repeat the question?D) just kind of . . . normal.You answered D, right? Meatless eating is healthy, inexpensive, ecologically friendly, and even hip. What’s not to like?But it’s not always easy being green. The salad bar can get pretty uninspiring after a while, and you don’t even want to know how much salt lurks in that can of tomato soup. Enter the Carle sisters: Megan (the long-time vegetarian) and Jill (the skeptical carnivore) are the dietary divas of yummy, doable dishes for teens and young adults. In this new book (their fourth), they offer the tips, tricks, and tasty recipes they use to feed themselves and their friends in style–veggie style.The Carles make cooking easy for cash-strapped, kitchen-shy vegetarians, starting with instructions on how to set up a basic veggie kitchen on the cheap. And they keep it simple with 90 recipes organized into student-friendly chapters, from “Cheap Eats” to “Impressing Your Date,” “Dinner for One” to “Party Food,” plus a desserts chapter packed with vegan options. Every page bursts with color photographs. Whether you’re sharing Pasta Primavera with your roommates, taking a Caramelized Onion Tart to a party, grabbing a Roasted Red Pepper and Avocado Wrap on the run, or buttering up your sweetie with Mushroom Ravioli, College Vegetarian Cooking will break you out of the ramen rut–without breaking your budget.

دانلود کتاب «آشپزی گیاهی کالج: به خود و دوستانتان غذا بدهید»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان