دانلود کتاب The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal (به فارسی: قدرت مشارکت کامل: مدیریت انرژی، نه زمان، کلید عملکرد بالا و تجدید فردی است) نوشته شده توسط «Jim Loehr – Tony Schwartz»
اطلاعات کتاب قدرت مشارکت کامل: مدیریت انرژی، نه زمان، کلید عملکرد بالا و تجدید فردی است
موضوع اصلی: تجارت و اقتصاد – مسئولیت پذیری و اخلاق تجاری
نوع: کتاب الکترونیکی
ناشر: Free Press
نویسنده: Jim Loehr – Tony Schwartz
زبان: english
فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)
سال انتشار: 2003
تعداد صفحه: 256 / 251
حجم فایل: 7.07 مگابایت
کد کتاب: 0743226747 , 9780743226745
نوبت چاپ: 1
توضیحات کتاب قدرت مشارکت کامل: مدیریت انرژی، نه زمان، کلید عملکرد بالا و تجدید فردی است
ما در زمان دیجیتال زندگی می کنیم. سرعت ما شتابزده، سریع و بی امان است. در مواجهه با حجم کاری کوبنده، سعی می کنیم هر روز تا آنجایی که ممکن است روی آن تمرکز کنیم. ما سیم کشی شده ایم، اما در حال ذوب شدن هستیم. مدیریت زمان دیگر راه حل مناسبی نیست. همانطور که نویسندگان پرفروش جیم لوهر و تونی شوارتز در این کتاب پیشگامانه نشان می دهند، مدیریت انرژی، نه زمان، کلید پایداری عملکرد بالا و همچنین سلامت، شادی و تعادل زندگی است.
تعداد ساعات یک روز ثابت است، اما کمیت و کیفیت انرژی در دسترس ما نیست. این بینش اساسی این قدرت را دارد که شیوه زندگی شما را متحول کند. قدرت مشارکت کامل یک رویکرد کاملاً عملی و مبتنی بر علمی برای مدیریت ماهرانه‌تر انرژی خود در داخل و خارج از کار است.
در قلب این برنامه، سیستم آموزشی شرکتی Athlete® قرار دارد. این بر اساس بیست و پنج سال کار با برخی از بزرگترین ورزشکاران جهان است تا به آنها کمک کند تحت فشارهای رقابتی وحشیانه عملکرد مؤثرتری داشته باشند. مشتریان شامل جیم پیک، مونیکا سلس، و آرانتکسا سانچز-ویکاریو در تنیس هستند. مارک اومرا و ارنی الز در گلف. اریک لیندروس و مایک ریشتر در هاکی؛ نیک اندرسون و گرانت هیل در بسکتبال؛ و دن یانسن دارنده مدال طلا در اسکیت سرعت.
در طول دهه گذشته، ده ها شرکت Fortune 500 هزاران دلار برای یادگیری سیستم آموزش ورزشکاران شرکتی پرداخت کرده اند. تیم‌های اف‌بی‌آی، پزشکان و پرستاران مراقبت‌های ویژه، فروشندگان و مادران خانه‌نشین نیز همین‌طور هستند. قدرت مشارکت کامل اصول کلیدی آموزشی را بیان می کند و یک برنامه قدرتمند و گام به گام ارائه می دهد که به شما کمک می کند:
• چهار منبع کلیدی انرژی را بسیج کنید
• تعادل مصرف انرژی با تجدید متناوب انرژی
• افزایش ظرفیت به همان روش سیستماتیکی که ورزشکاران نخبه انجام می دهند
• ایجاد تشریفات بسیار خاص و ویژه مدیریت انرژی مثبت
مهمتر از همه، این کتاب یک نقشه راه متحول کننده زندگی برای تبدیل شدن را ارائه می کند. درگیر بودن بیشتر در داخل و خارج از کار، یعنی از نظر جسمی پرانرژی، از نظر عاطفی مرتبط، تمرکز ذهنی، و از نظر روحی همسو.
The number of hours in a day is fixed, but the quantity and quality of energy available to us is not. This fundamental insight has the power to revolutionize the way you live your life. The Power of Full Engagement is a highly practical, scientifically based approach to managing your energy more skillfully both on and off the job.
At the heart of the program is the Corporate Athlete® Training System. It is grounded in twenty-five years of work with some of the world’s greatest athletes to help them perform more effectively under brutal competitive pressures. Clients have included Jim Courier, Monica Seles, and Arantxa Sanchez-Vicario in tennis; Mark O’Meara and Ernie Els in golf; Eric Lindros and Mike Richter in hockey; Nick Anderson and Grant Hill in basketball; and gold medalist Dan Jansen in speed skating.
During the past decade, dozens of Fortune 500 companies have paid thousands of dollars to learn the Corporate Athlete training system. So have FBI swat teams, critical care physicians and nurses, salesmen, and stay-at-home moms. The Power of Full Engagement lays out the key training principles and provides a powerful, step-by-step program that will help you to:
• Mobilize four key sources of energy
• Balance energy expenditure with intermittent energy renewal
• Expand capacity in the same systematic way that elite athletes do
• Create highly specific, positive energy management rituals
Above all, this book provides a life-changing road map to becoming more fully engaged on and off the job, meaning physically energized, emotionally connected, mentally focused, and spiritually aligned.
دانلود کتاب «قدرت مشارکت کامل: مدیریت انرژی، نه زمان، کلید عملکرد بالا و تجدید فردی است»
برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.