کتاب های خودآموز

فیس بیلدینگ برای آقایان

Facebuilder for Men

دانلود کتاب Facebuilder for Men (به فارسی: فیس بیلدینگ برای آقایان) نوشته شده توسط «Carole Maggio»

اطلاعات کتاب فیس بیلدینگ برای آقایان

موضوع اصلی: خودیاری، روابط و سبک زندگی – پیری

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Pan Books

نویسنده: Carole Maggio

زبان: english

فرمت کتاب: PDF (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2002

تعداد صفحه: 113

حجم فایل: 7.67 مگابایت

کد کتاب: 0330490303 , 9780330490306

توضیحات کتاب فیس بیلدینگ برای آقایان

هدف این نشریه ارائه توصیه هایی در مورد تناسب اندام صورت برای مردانی است که می خواهند جوان تر به نظر برسند. با استفاده از اصول بدنسازی – ایزوله کردن و کار کردن ماهیچه ها یک به یک – او نشان می دهد که چگونه ویژگی های خود را توسعه و برجسته کنید، پوست خود را سفت کنید و چهره خود را بهبود بخشید. این تمرینات که مخصوصاً برای آقایان طراحی شده است را می توان در هر جایی انجام داد، حتی در ماشین، و هدف آن ساده و آسان بودن است. بر اساس اصول علمی، هدف آنها بهبود ظاهر تنها در شش روز است.

This publication aims to provide advice on facial fitness for men who want to look younger. Using the principles of bodybuilding -_isolating and working the muscles one by one – she shows how to develop and accentuate your features, tighten your skin and improve your complexion. Devised especially for men the exercises can be carried out anywhere, even in the car, and aim to be simple and easy to follow. Based on scientific principles they aim to improve appearance in only six days.

دانلود کتاب «فیس بیلدینگ برای آقایان»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان