Your miracle brain : maximize your brainpower, boost your memory, lift your mood, improve your IQ and creativity, prevent and reverse mental aging

Bestselling author Jean Carper reveals the astonishing new discoveries that have caused brain researchers to completely revise their ideas about the brain's marvelous capabilities for change through "nutritional neuroscience." In this amazing book you will learn how you can mold your brain to optimize memory, intelligence mental achievement, and mood by eating the right foods and taking specific brain-boosting supplements: from common vitamin E to alpha-lipoic acid, ginkgo biloba, and coenzyme Q10. Here, too, is astounding information on raising your children's IQ before they are born; which vitamins can boost intelligence and memory; how high blood pressure can shrink your brain; what foods to eat to sharpen memory and rejuvenate brain cells, and much more. aaa0001......Page 1 aaa0002......Page 2 aaa0003......Page 3 aaa0004......Page 4 aaa0005......Page 5 aaa0006......Page 6 aaa0007......Page 7 aaa0008......Page 8 aaa0009......Page 9 aaa0010......Page 10 aaa0011......Page 11 aaa0012......Page 12 aaa0013......Page 13 aaa0014......Page 14 aaa0015......Page 15 aaa0016......Page 16 aaa0017......Page 17 aaa0018......Page 18 aaa0019......Page 19 aaa0020......Page 20 aaa0021......Page 21 aaa0022......Page 22 aaa0023......Page 23 aaa0024......Page 24 aaa0025......Page 25 aaa0026......Page 26 aaa0027......Page 27 aaa0028......Page 28 aaa0029......Page 29 aaa0030......Page 30 aaa0031......Page 31 aaa0032......Page 32 aaa0033......Page 33 aaa0034......Page 34 aaa0035......Page 35 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In every century, philosophers, scientists, clergy, and scholars put their particular spin on the nature of the brain.