YOGA & NUTRICIÓN - 54 RECETAS VEGANAS: Para una dieta saludable (Colecció YOGA EN CASA no 16) (Spanish Edition)

La disciplina del Yoga no sólo basa toda su filosofía en las posturas, lameditación, la relajación y el pensamiento positivo, también considera laalimentación como un aspecto imprescindible para lograr una armoníasuprema entre el cuerpo y la mente. Y aunque muchas personas lo considerenuna terapia, el Yoga es un verdadero estilo de vida que propone eldescubrimiento interior a través de un equilibrio energético.