غذاهای کامل: غذاهای گیاهی کامل برای مبتدیان: 30 دستور ساده و خوشمزه برای وعدههای هیجانانگیز و کاهش وزن سالم
Whole Foods: Plant-Based Whole Foods For Beginners: 30 Simple and Tasty Recipes for Exciting Meals and Healthy Weight Loss
معرفی کتاب «غذاهای کامل: غذاهای گیاهی کامل برای مبتدیان: 30 دستور ساده و خوشمزه برای وعدههای هیجانانگیز و کاهش وزن سالم» (با عنوان لاتین Whole Foods: Plant-Based Whole Foods For Beginners: 30 Simple and Tasty Recipes for Exciting Meals and Healthy Weight Loss) نوشتهٔ West, J S، منتشرشده توسط نشر 2014 در سال 2014. این کتاب در فرمت epub، زبان انگلیسی ارائه شده است.
Overview: Have you ever thought about giving a plant-based diet and lifestyle a try? You may be interested in this method of eating, which removes meat, dairy, and eggs from daily consumption and focuses instead on vegetables, fruits, whole grains, legumes, and root plants such as potatoes and beets. However, you might have always been afraid to give plant-based eating a try, just because of how difficult it sounds. But it doesn’t have to be difficult any longer!
دانلود کتاب غذاهای کامل: غذاهای گیاهی کامل برای مبتدیان: 30 دستور ساده و خوشمزه برای وعدههای هیجانانگیز و کاهش وزن سالم