Wegweiser Verhaltenstherapie: Psychotherapie als Chance 2. Auflage

Vorbereitungs- und Begleitlektüre für die Psychotherapie Begleitbuch zu „Selbstmanagement-Therapie" von Kanfer, Reinecker, Schmelzer Konkrete Entscheidungshilfen Weiterführende Literatur und Kontaktadressen Die Verhaltenstherapie hat sich in den letzten vier Jahrzehnten zu einer der wichtigsten und effektivsten Richtungen der Psychotherapie entwickelt. Zwei erfahrene Vertreter haben es sich zur Aufgabe gemacht, viele diesbezügliche Fragen aus dem Blickwinkel von Laien zu beantworten, um auf diese Weise Entscheidungen zu erleichtern oder den Therapieerfolg zu begünstigen. Trotz seiner verhaltenstherapeutischen Schwerpunktsetzung geht das Buch weit über die Grenzen der herkömmlichen Therapierichtungen hinaus und informiert über Aspekte, die für eine "schulenübergreifende" Sicht der modernen Psychotherapie von Bedeutung sind. Das Buch kann eine notwendige Therapie natürlich nicht ersetzen, wohl aber zu deren Gelingen beitragen. Insofern stellt es eine wertvolle Vorbereitungs- oder Begleitlektüre dar Sandra B. (eine Patientin, die jahrelang an Partnerschaftsproblemen und Angsten gelitten hatte) sagte uns in ihrer letzten Therapiesitzung unter anderem: Mir ware ein langer Leidensweg erspart geblieben, wenn ich schon viel fruher etwas von den Moglichkeiten einer Psychotherapie erfahren hatte.