کتاب الکترونیکی

موارد استفاده از غم: چرا احساس غمگینی دلیلی برای شاد نبودن نیست

The Uses of Sadness: Why Feeling Sad is No Reason Not to be Happy

دانلود کتاب The Uses of Sadness: Why Feeling Sad is No Reason Not to be Happy (به فارسی: موارد استفاده از غم: چرا احساس غمگینی دلیلی برای شاد نبودن نیست) نوشته شده توسط «Karen Masman»


اطلاعات کتاب موارد استفاده از غم: چرا احساس غمگینی دلیلی برای شاد نبودن نیست

موضوع اصلی: 1

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Allen & Unwin

نویسنده: Karen Masman

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2009

تعداد صفحه: 174

حجم کتاب: 1 مگابایت

کد کتاب: 1741757576 , 9781741757576

توضیحات کتاب موارد استفاده از غم: چرا احساس غمگینی دلیلی برای شاد نبودن نیست

بسیاری از ما دوره‌ای از غم و اندوه غیرقابل توضیح را در یک زمان تجربه کرده‌ایم. و فقط به این دلیل که ما احساس غمگینی می کنیم به این معنی نیست که چیزی اشتباه است – ممکن است زمان آن رسیده باشد که اهداف خود را مجدداً ارزیابی کنیم یا کمی زمان “من” را صرف کنیم، ممکن است نشان دهنده زمان گذار در زندگی یا تغییر در هویت ما باشد. “کاربردهای غمگینی” راهنمای عملی ارائه می دهد تا به ما در درک تفاوت های ظریف غمگینی و تفاوت آن با افسردگی کمک کند. این به ما نشان می دهد که چگونه غم و اندوه می تواند به ما کمک کند تا به بخش عمیق تری از خودمان دسترسی پیدا کنیم و ما را قادر می سازد تا زندگی خود و زندگی اطرافیانمان را رشد و غنی سازی کنیم.


Most of us have experienced a period of inexplicable sadness at one time or another. And just because we feel sad doesn’t mean something is wrong – it may just be time to reassess our goals or take some ‘me’ time, it may signal a time of transition in life or a shift in our identity. “The Uses of Sadness” offers a practical guide to help us understand the nuances of sadness, and how it differs from depression. It shows us how sadness can help us access a deeper part of ourselves and enable us to grow and enrich our lives – and the lives of those around us.

دانلود کتاب «موارد استفاده از غم: چرا احساس غمگینی دلیلی برای شاد نبودن نیست»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.