The Secrets of Jujitsu. A Complete Course in Self Defense, Stahara

کتاب «The Secrets of Jujitsu: A Complete Course in Self Defense» نوشتهٔ کاپیتان آلن کورستورفین اسمیت، یکی از نخستین و تأثیرگذارترین منابع مکتوب در زمینهٔ آموزش جوجیتسو به شیوهٔ غربی است. این مجموعهٔ هفت جلدی که در سال ۱۹۲۰ منتشر شده، حاصل تجربیات ارزشمند نویسنده به عنوان مربی جنگ تنبهتن در ارتش آمریکا است و رویکردی کاملاً عملی و گام‌به‌گام برای فراگیری این هنر رزمی ارائه می‌دهد. اسمیت در این اثر، با تکیه بر مفهومی کلیدی به نام «استاهارا» (Stahara)، سیستمی نوین برای استفاده از قدرت مرکز ثقل بدن ارائه می‌کند که تا پیش از آن در هیچ کتابی به این صورت تشریح نشده بود.

دربارهٔ کتاب «The Secrets of Jujitsu»

موضوع اصلی این مجموعه، آموزش کامل هنر رزمی جوجیتسو با هدف دفاع شخصی و کاربردهای عملی در موقعیت‌های مختلف است. کتاب با تأکید بر این اصل که راز جوجیتسو در «استاهارا» یا ناحیهٔ تحتانی شکم نهفته است، به هنرجو می‌آموزد که چگونه از قدرت کل بدن خود به جای نیروی محدود دست و بازو استفاده کند. نویسنده معتقد است که قوی‌ترین بازوی یک انسان توانمند، در برابر قدرت استاهارای ضعیف‌ترین فرد نیز ناتوان خواهد بود و این اصل، شالودهٔ تمام فنون کتاب را تشکیل می‌دهد. سبک نگارش این کتاب، عملی و همراه با تصاویر فراوان است تا هنرجو بتواند هر حرکت را به درستی اجرا کند. هر جلد از این مجموعه به یکی از جنبه‌های دفاع شخصی اختصاص دارد: از دفاع در برابر حملات از جلو و پشت، رهایی از گیرائی مچ‌ها، دفاع در برابر سلاح‌هایی چون چاقو و کلت، تا فنون پیشرفته‌تر مانند قفل مفاصل و فنون مرگبار مخفی که پیش از این در هیچ کتابی منتشر نشده بودند. این ساختار منظم، کتاب را به منبعی کامل و قابل اعتماد برای هر سطحی از مهارت تبدیل کرده است.

دربارهٔ نویسنده

کاپیتان آلن کورستورفین اسمیت (Allan Corstorphin Smith) از پیشگامان آموزش جوجیتسو در ارتش آمریکا به شمار می‌رود. او که اصالتی اسکاتلندی داشت، در سال ۱۹۱۶ موفق شد کمربند مشکی خود را در معتبرترین مرکز جودوی جهان، یعنی کودوکان ژاپن، دریافت کند و به عنوان پنجمین فرد سفیدپوست و اولین اسکاتلندی به این مدرک نائل آید. اسمیت پس از کسب این افتخار، به عنوان مربی جنگ تنبهتن در مدرسهٔ پیاده‌نظام ارتش آمریکا در کمپ بنینگ، جورجیا مشغول به کار شد و تجربیات خود را در قالب این مجموعهٔ هفت جلدی گردآوری کرد. سابقهٔ تدریس او در اردوگاه‌های آموزشی ارتش آمریکا در سال‌های ۱۹۱۷ و ۱۹۱۸ و نیز نگارش دفترچه‌ای با عنوان «ده راه برای از پا درآوردن یک آلمانی» در اواخر جنگ جهانی اول، نشان از جایگاه ویژهٔ او در تاریخ رزم تنبهتن نظامی دارد.

چرا باید «The Secrets of Jujitsu» را بخوانید؟

مطالعهٔ این مجموعه، دانش و مهارت‌های ارزشمندی را برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی و دفاع شخصی به ارمغان می‌آورد که از جملهٔ آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درک مفهوم انقلابی «استاهارا»: اسمیت با ابداع واژهٔ «استاهارا»، مفهومی کلیدی در جوجیتسو را که سال‌ها برای هنرجویان ژاپنی مبهم بود، برای مخاطب غربی به ساده‌ترین شکل ممکن تشریح می‌کند و به او می‌آموزد که چگونه از مرکز ثقل و قدرت شکم خود بهره ببرد.
• یادگیری اصولی گام‌به‌گام: مجموعهٔ هفت جلدی با دروس مقدماتی آغاز می‌شود و به تدریج هنرجو را با فنون پیچیده‌تر آشنا می‌سازد. هر جلد شامل توضیحات ساده، تصاویر متعدد و تمرینات عملی است که یادگیری را آسان و مؤثر می‌سازد.
• کاربرد عملی در موقعیت‌های واقعی: فنون ارائه‌شده در کتاب، صرفاً برای نمایش یا مسابقه طراحی نشده‌اند، بلکه برای کاربرد در موقعیت‌های دفاع شخصی واقعی، از جمله دفاع در برابر چاقو، چماق، اسلحه و حملات از هر جهت، تنظیم شده‌اند.
• آشنایی با تاریخچهٔ جوجیتسو در غرب: این کتاب، سندی تاریخی از ورود جوجیتسو به غرب و تلاش‌های نخستین مربیان برای تطبیق آن با نیازهای نظامی و آموزشی آمریکا در اوایل قرن بیستم است.

این کتاب برای چه کسانی مناسب است؟

این مجموعه برای طیف گسترده‌ای از مخاطبان طراحی شده است. کاپیتان اسمیت در مقدمهٔ کتاب تأکید دارد که فنون جوجیتسو هم برای افراد قوی و هم برای افراد ضعیف مفید است؛ زیرا به شخص می‌آموزد که با استفاده از اصل استاهارا، از نیروی حریف علیه خود او استفاده کند. این کتاب به عنوان یک منبع تاریخی و آموزشی، برای هنرجویان هنرهای رزمی، مربیان، محققان تاریخ رزم، و حتی افرادی که به دنبال افزایش اعتمادبه‌نفس و حضور ذهن در موقعیت‌های پراسترس هستند، اثری ارزشمند و منحصربه‌فرد است.

سوالات متداول

آیا این کتاب صرفاً برای سربازان و افراد نظامی نوشته شده است؟

خیر، اگرچه نویسنده مربی ارتش بوده و کتاب در ابتدا برای آموزش سربازان طراحی شده، اما مخاطبان آن طیف وسیع‌تری را در بر می‌گیرد. اسمیت در مقدمهٔ کتاب به صراحت اشاره می‌کند که این فنون برای همهٔ افراد، از جمله زنان که می‌توانند از شر یک اوباش خلاص شوند، کاربرد دارد و هدف آن تربیت جسم و ذهن برای هر نوع رویارویی است.

آیا برای یادگیری این فنون به قدرت بدنی بالایی نیاز است؟

یکی از اصول بنیادین کتاب این است که جوجیتسو با تکیه بر تکنیک و استفاده از نیروی حریف انجام می‌شود و نیازی به قدرت بدنی فوق‌العاده ندارد. در واقع، اسمیت بارها بیان می‌کند که «استاهارای ضعیف‌ترین فرد، از بازوی قوی‌ترین فرد نیرومندتر است» و هدف کتاب، آموزش استفاده از این قدرت پنهان به همهٔ افراد است.

آیا این کتاب شامل فنون کشنده و خطرناک نیز می‌شود؟

بله، جلد هفتم این مجموعه به سه فن مخفی و بسیار قدرتمند جوجیتسو اختصاص دارد که پیش از آن در هیچ کتابی منتشر نشده بودند و به گفتهٔ نویسنده، «قدرت زندگی یا مرگ» را به هنرجو می‌دهند. با این حال، روش آموزش به گونه‌ای طراحی شده است که این فنون به عنوان یک سرگرمی جذاب و با ایمنی کامل قابل تمرین باشند.

Captain Smith, who has been employed as an instructor in Hand-to-Hand Fighting at The Infantry School, hasperformed an important service in preparing his series of books, ''The Secrets of Jujitsu.''It is, in my opinion, highly desirable that American Infantry be trained in all forms of personal combat thatmight be used against them.