فیزیک

راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL

The Navy SEAL Physical Fitness Guide

دانلود کتاب The Navy SEAL Physical Fitness Guide (به فارسی: راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL) نوشته شده توسط «Patricia A. Deuster – Patricia Deuster»

اطلاعات کتاب راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL

موضوع اصلی: فیزیک

نوع: کتاب الکترونیکی

ناشر: Hatherleigh Press

نویسنده: Patricia A. Deuster – Patricia Deuster

زبان: English

فرمت کتاب: pdf (قابل تبدیل به سایر فرمت ها)

سال انتشار: 2002

تعداد صفحه: 300

حجم کتاب: 16 مگابایت

کد کتاب: 9781578261062 , 1578261066

توضیحات کتاب راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL

عضویت در جامعه جنگ ویژه نیروی دریایی (NSW) به سطح فوق العاده بالایی از آمادگی جسمانی کل بدن نیاز دارد. ترکیبی از قدرت عضلانی، انعطاف پذیری و آمادگی قلبی عروقی برای انجام ماموریت های تعیین شده ضروری است. برای تمرین موثر برای این وظایف سخت بدنی، SEAL ها و سایر افراد در جامعه NSW به راهنمایی روشن، مختصر و معتبر در مورد رژیم های تمرین آمادگی جسمانی نیاز دارند. این راهنما، راهنمای آمادگی جسمانی جنگ ویژه دریایی، برای رفع این نیاز نوشته شده است. نویسندگان این راهنمای جامع، پزشکان و فیزیولوژیست‌ها، به دلیل صلاحیت‌های ویژه در زمینه آمادگی جسمانی و دانششان از جامعه NSW و SEAL انتخاب شدند. تخصص آنها تضمین کرد که این راهنما با در نظر گرفتن الزامات منحصر به فرد جامعه NSW نوشته می شود و هدف ما از گسترش دانش نیروی دریایی SEAL برای دستیابی و حفظ سطح بالایی از تناسب اندام محقق می شود. من راهنمای آمادگی جسمانی جنگ ویژه نیروی دریایی را به عنوان یک منبع عالی اطلاعات ستایش می کنم. پیروی از توصیه های این راهنما، SEAL ها و سایر اعضای جامعه NSW را قادر می سازد تا برای ماموریت های سخت فیزیکی که در آینده به آنها منصوب می شوند، آماده شوند.

Membership in the Naval Special Warfare (NSW) community requires an extraordinarily high level of total body physical fitness. A combination of muscular strength, flexibility and cardiovascular fitness is essential to carry out assigned missions. To train most effectively for these physically demanding tasks, SEALs and others within the NSW community need clear, concise, and authoritative guidance on physical fitness training regimens. This manual, The Naval Special Warfare Physical Fitness Guide, has been written to meet this need. The authors of this comprehensive guide, physicians and physiologists, were chosen because of their special qualifications in the area of physical fitness and their knowledge of the NSW and SEAL community. Their expertise ensured the guide would be written with the unique requirements of the NSW community in mind, and that our goal of expanding the individual Navy SEALs knowledge of attaining and retaining a high level of fitness would be achieved. I commend The Naval Special Warfare Physical Fitness Guide as a superb source of information. Following the advice in this guide will enable SEALs and other members of the NSW community to prepare for the physically demanding missions to which they are assigned in the future.

دانلود کتاب «راهنمای آمادگی جسمانی نیروی دریایی SEAL»

مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.

برای دریافت کد تخفیف ۲۰ درصدی این کتاب، ابتدا صفحه اینستاگرام کازرون آنلاین (@kazerun.online ) را دنبال کنید. سپس، کلمه «بلیان» را در دایرکت ارسال کنید تا کد تخفیف به شما ارسال شود.

برچسب ها
مبلغی که بابت خرید کتاب می‌پردازیم به مراتب پایین‌تر از هزینه‌هایی است که در آینده بابت نخواندن آن خواهیم پرداخت.
کتابخانه دیجیتال بَلیان